Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Pilates Poradnik zdrowia i urody - Dufton Jennifer

Wydawnictwo: Skarbnica Wiedzy
7 (2 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
2
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
8392154207
liczba stron
128
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski

Korzyści z pilates po przejściu 3 łatwych etapów: poczujesz różnicę, zobaczysz różnicę, będziesz miał całkiem nowe ciało.

 

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (8)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 487
kolourfulity | 2013-08-08
Przeczytana: 08 października 2011

Książka jasno i przejrzyście wyjaśnia zagadnienia związane ze sztuką pilates. JEDNAK. Wg mnie ciężko robi się jakieś ćwiczenia z książką. Tak, więc po zapoznaniu z lekturą proponuję pozwiedzać blogi i kanały youtube, gdzie można wygodniej ćwiczyć i prędzej zauważyć własne błędy. W dodatku... TA MOTYWACJA! Polecam też zwiedzić bloga Cassie - tak wiem anglojęzyczny, NO, ale w tym wieku to chyba każdy rozumie 'coś tam' po angielsku - zwłaszcza po angielsku. Więc, sama już robię kalendarz dla początkujących z jej bloga i TOBIE też go polecam.

Link do kalendarza: http://www.blogilates.com/calendar/beginners-calendar-for-popsters-just-starting-out

Link do bloga: http://www.blogilates.com/

Thank you Cassie

książek: 65
Mini | 2013-09-01
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 404
Tineczka1991 | 2013-12-28
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 2360
książek: 90
Monika | 2013-02-23
książek: 51
maggie | 2013-01-27
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 613
Monika | 2013-01-12
Na półkach: Chcę przeczytać, Posiadam
książek: 100
Katex23 | 2011-08-14
Na półkach: Posiadam, Teraz czytam
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd