Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Joga i ajurweda przewodnik dla współczesnego człowieka

7 (4 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
1
9
0
8
0
7
1
6
1
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
ISBN
9788392660507
liczba stron
238
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski

Pierwsza książka o jodze i ajurwedzie w języku polskim!Praktyczny podręcznik dla każdego bez względu na stopień zaawansowania. Dokładne opisy 35 kluczowych pozycji jogi: techniki wykonywania, ich efekty, oddziaływanie na dosze, ostrzeżenia, dodatkowe wskazówki i warianty dla osób wymagających indywidualnego podejścia. Objaśnienia terminów, tabele, testy i ryciny anatomiczne. Bogato ilustrowany...

Pierwsza książka o jodze i ajurwedzie w języku polskim!Praktyczny podręcznik dla każdego bez względu na stopień zaawansowania. Dokładne opisy 35 kluczowych pozycji jogi: techniki wykonywania, ich efekty, oddziaływanie na dosze, ostrzeżenia, dodatkowe wskazówki i warianty dla osób wymagających indywidualnego podejścia. Objaśnienia terminów, tabele, testy i ryciny anatomiczne. Bogato ilustrowany zdjęciami z zaznaczonymi wektorami ruchu. Zagadnienia teoretyczne przedstawione w szerokim ujęciu: od fizjologii po duchowość. Piękne, albumowe wydanie /A4, 238 stron, 370 fotografii, kolor.Autor jest nauczycielem hatha jogi, założycielem Pracowni Dobrego Zdrowia z Warszawie, gdzie prowadzi zajęcia według programu łączącego tradycyjną jogę indyjską z wiedzą zaczerpniętą z współczesnej fizjoterapii.Członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Terapeutów Jogi (IAYT). Zajmuje sie propagowaniem zdrowego stylu życia opartego na zasadach ajurwedy, jest m.in. autorem cyklu warsztatów żywieniowych.Współpracuje z miesięcznikiem Zwierciadło W przygotowaniu suplement: Joga i ajurweda. ćwiczenia hatha jogi z elementami ajurwedy. Zestawy ćwiczeń

 

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (38)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1
Marek Rogowski | 2014-07-09
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 2013 rok

Książka w sposób kompleksowy przedstawia podstawowe zagadnienia jogi i ajurwedy. Polecam każdemu, kto chce zagłębić się w tej tematyce

książek: 103
Kasia_Sarna | 2015-07-16
Na półkach: Przeczytane
książek: 197
gutenberg | 2011-09-12
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: wrzesień 2010
książek: 1
Jarek Kujałowicz | 2011-01-18
Na półkach: Teraz czytam
książek: 241
Kasia W | 2016-11-02
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 16510
Miśka | 2016-06-25
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 154
Absolulu | 2016-05-01
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 248
saxaboom | 2016-03-21
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 141
sowka | 2016-03-07
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 282
Łukasz | 2015-12-22
Na półkach: Chcę przeczytać
zobacz kolejne z 28 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd