Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij

Wydawnictwo: Burda Publishing Polska
6,71 (24 ocen i 4 opinie) Zobacz oceny
10
2
9
1
8
3
7
7
6
7
5
2
4
1
3
1
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788380531819
liczba stron
300
język
polski
dodała
Alfalfa

Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić...

Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski opisuje biegowe i kulinarne eksperymenty, które przeprowadził na własnym organizmie. Pierwsza część książki skierowana jest do biegaczy i ludzi ciekawych, jak np. pozbyć się nawet pięćdziesięciu kilogramów. Druga część zainteresuje zwolenników prostej kuchni roślinnej. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie.

 

źródło opisu: http://www.swiatksiazki.pl/ksiazki/vegenerata-spos...(?)

źródło okładki: http://www.swiatksiazki.pl/ksiazki/vegenerata-spos...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 357
Morganna | 2017-08-09
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 09 sierpnia 2017

Moim zdaniem pozycja całkiem spoko. Z chęcią rozszerzyłabym wstęp (czytaj: historię autora), gdyż została napisana mało szczegółowo, ale w takiej postaci jak jest też jest ok. Przepisy są w porządku, bez udziwnień.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Dom

Recenzowałem Danielle Steel “Tatę” z 1989 (5 gwiazdek) oraz “Światła Południa” z 2009 (też 5) i pisałem tam: "....TYPOWE CZYTADŁO! Da...

zgłoś błąd zgłoś błąd