Naucz się żyć

Tłumaczenie: Małgorzata Kłos
Wydawnictwo: Otwarte
6,58 (119 ocen i 28 opinii) Zobacz oceny
10
8
9
6
8
20
7
26
6
28
5
21
4
5
3
4
2
1
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Lär dig leva. Mindre stress
data wydania
ISBN
9788375152685
liczba stron
264
język
polski
dodał
maitiri

Jak często czujesz, że życie przecieka ci przez palce, że zbyt często towarzyszy ci lęk i stres? Czasem w codziennym pędzie niepostrzeżenie tracimy radość, jaką dają nam proste, ale ważne rzeczy. Próbując sprostać oczekiwaniom innych, tłumimy uczucia i gubimy samych siebie. Mats i Susan Billmark napisali ten poradnik na podstawie własnych doświadczeń. Odwołując się do przebytych terapii,...

Jak często czujesz, że życie przecieka ci przez palce, że zbyt często towarzyszy ci lęk i stres?

Czasem w codziennym pędzie niepostrzeżenie tracimy radość, jaką dają nam proste, ale ważne rzeczy. Próbując sprostać oczekiwaniom innych, tłumimy uczucia i gubimy samych siebie.

Mats i Susan Billmark napisali ten poradnik na podstawie własnych doświadczeń. Odwołując się do przebytych terapii, swoich rozmów i obserwacji bliskich, podpowiadają między innymi:
jak zaakceptować siebie,
jak szukać w życiu celów i pasji,
jak pozbyć się niepokoju o przyszłość.
W ten sposób nauczyli świadomego życia już blisko pół miliona Szwedów.

Poznaj skandynawski sposób na szczęście i naucz się żyć na nowo.

 

źródło opisu: http://otwarte.eu

źródło okładki: http://otwarte.eu

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 1537
nuteria | 2017-07-11
Przeczytana: 11 lipca 2017

Normalnie nie lubię i nie czytam poradników lifestylowych. Skusił mnie tutaj jednak opis (i promo w księgarni ;)). Nie zawiodłam się. Jest to bardzo ciepła książka z wieloma cennymi wskazówkami i poradami. Czujesz wypalenie? Świat wali Ci się na głowę? Autorzy to znają i podpowiadają jak sobie z tym poradzić.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Trwaj przy mnie

Pastor Tyler Caskey mieszka w Nowej Anglii w USA, wraz z 5-letnią córką Katherine. Dziewczynka zamknięta w sobie po śmierci matki jest cicha, mało...

zgłoś błąd zgłoś błąd