Naucz się żyć

Tłumaczenie: Małgorzata Kłos
Wydawnictwo: Otwarte
6,61 (115 ocen i 27 opinii) Zobacz oceny
10
8
9
6
8
20
7
25
6
27
5
19
4
5
3
4
2
1
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Lär dig leva. Mindre stress
data wydania
ISBN
9788375152685
liczba stron
264
język
polski
dodał
maitiri

Jak często czujesz, że życie przecieka ci przez palce, że zbyt często towarzyszy ci lęk i stres? Czasem w codziennym pędzie niepostrzeżenie tracimy radość, jaką dają nam proste, ale ważne rzeczy. Próbując sprostać oczekiwaniom innych, tłumimy uczucia i gubimy samych siebie. Mats i Susan Billmark napisali ten poradnik na podstawie własnych doświadczeń. Odwołując się do przebytych terapii,...

Jak często czujesz, że życie przecieka ci przez palce, że zbyt często towarzyszy ci lęk i stres?

Czasem w codziennym pędzie niepostrzeżenie tracimy radość, jaką dają nam proste, ale ważne rzeczy. Próbując sprostać oczekiwaniom innych, tłumimy uczucia i gubimy samych siebie.

Mats i Susan Billmark napisali ten poradnik na podstawie własnych doświadczeń. Odwołując się do przebytych terapii, swoich rozmów i obserwacji bliskich, podpowiadają między innymi:
jak zaakceptować siebie,
jak szukać w życiu celów i pasji,
jak pozbyć się niepokoju o przyszłość.
W ten sposób nauczyli świadomego życia już blisko pół miliona Szwedów.

Poznaj skandynawski sposób na szczęście i naucz się żyć na nowo.

 

źródło opisu: http://otwarte.eu

źródło okładki: http://otwarte.eu

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 681
Ruthless_Woman | 2017-06-02
Przeczytana: 02 czerwca 2017

Cudowna, lekka, pomagająca zaakceptować siebie i świat.
Taka jest właśnie książka "Naucz się żyć".
Staram się żyć tu i teraz.
Szczerze polecam każdemu kto chciałby zrzucić z siebie stres i choć na chwilę się uśmiechnąć (bądź na dłużej).
Naprawdę pomaga, daje do myślenia i to działa!
Otoczenie wokół mnie się zmieniło, moje nastawienie się zmieniło. A to wszystko na lepsze.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Umwelt

Bardzo dobry debiut. Lepszy niż ksiażki tzw. uznanych autorów. Może debiutanci bardziej się starają? No dobra. Zły trop. Wszyscy debiutanci się pewnie...

zgłoś błąd zgłoś błąd