Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Odkwaszanie. Szybki i skuteczny sposób na zdrowie

Tłumaczenie: Elżbieta Piłasiewicz
Wydawnictwo: Vital
4,75 (4 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
1
9
0
8
0
7
0
6
1
5
0
4
0
3
0
2
1
1
1
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
The Alkaine 5 Diet:Lose Weight, Heal Your Health Problems and Feel Amazing
data wydania
ISBN
9788364278891
liczba stron
272
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodał
Piotr

Czy wiesz, że większość ludzi Zachodu cierpi na zakwaszenie organizmu czyli kwasicę? Co gorsza, wraz z wiekiem się pogłębia. Jak sobie z tym problemem poradzić, zwłaszcza, że naukowcy są zgodni, iż w poziomie pH organizmu kryją się przyczyny większości chorób cywilizacyjnych? Pomaga w tym Autorka, która jest byłą kierowniczką jednostek badawczych działających na zlecenie brytyjskiej służby...

Czy wiesz, że większość ludzi Zachodu cierpi na zakwaszenie organizmu czyli kwasicę? Co gorsza, wraz z wiekiem się pogłębia. Jak sobie z tym problemem poradzić, zwłaszcza, że naukowcy są zgodni, iż w poziomie pH organizmu kryją się przyczyny większości chorób cywilizacyjnych?
Pomaga w tym Autorka, która jest byłą kierowniczką jednostek badawczych działających na zlecenie brytyjskiej służby zdrowia, certyfikowaną dietetyczką oraz cenioną instruktorką ćwiczeń i tańca. Jak przekonuje, niezależnie od stopnia zakwaszenia Twojego organizmu, nigdy nie jest za późno na wprowadzenie zmian.
Laura Wilson prezentuje dietę umożliwiającą odkwaszenie organizmu i przywrócenie dobrego zdrowia. Uwzględnia przy tym istotne czynniki, takie jak światło słoneczne i głębokie dotlenienie, nawadnianie, sen oraz zrównoważony wypoczynek. Podkreśla znaczenie naturalnej żywności alkalicznej, wyeliminowania kwasotwórczych toksyn, zwiększenia ruchu i przybrania właściwej postawy. Zwraca również uwagę na pozytywne nastawienie i emocje, bez których sukces jest właściwie niemożliwy.
Już teraz możesz zastosować praktyczne wskazówki umożliwiające samodzielne wykorzystanie w swoim życiu wszystkich powyższych elementów. Autorka odpowiada na popularne pytania i obala żywieniowe mity. Dzięki niej poznasz osiem zaleceń dla codziennego odżywiania oraz przykłady zdrowych posiłków, superżywności i przydatnych suplementów.

 

źródło opisu: http://multibook.pl/pl/p/Laura-Wilson-Odkwaszanie....(?)

źródło okładki: http://www.empik.com/odkwaszanie-szybki-i-skuteczn...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (5)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1509
Piotr | 2016-12-14
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 14 grudnia 2016

Od wielu lat interesuje mnie zdrowe żywienie i czynniki, jakie na to wpływają. Co jakiś czas biorce udział w kursach pogłębiających moją wiedzę w dziedzinie zdrowego życia.

Tym razem swoim problemem (boląca stopa) podzieliłem się na portalu społecznościowym. Dodam, że lekarka jedyne co, to przepisała mi tabletki przeciwbólowe. Poczułem bunt.

Na szczęście nadeszła z pomocą znana pisarka, propagatorka zdrowego żywienia i wszystkiego co się z tym wiąże. Na początek zaproponowała mi przeczytanie tej książki. Czym prędzej sięgnąłem po tę pozycję i czytając nie mogłem się nadziwić, dlaczego przy mojej wiedzy, nie brałem pod uwagę oczywistych rzeczy.

Książka to niby poradnik, ale jak dla mnie to wyjątkowe kompendium wiedzy w temacie zdrowego odżywiania. Autorka proponuje powrót do natury, a jedzenie jest jednym z kilku filarów. Dzisiaj mój pierwszy dzień odtruwania organizmu, zmiany ph. Nie wiem, czy dam radę, ale autorka potrafi motywować. Przekonała mnie do tego, że warto...

książek: 841
Iza | 2017-01-13
książek: 1562
Yasmine | 2017-01-03
Przeczytana: 06 lutego 2017
książek: 15
Lucyna | 2016-12-13
Na półkach: Przeczytane
książek: 536
Sowia | 2016-12-14
Na półkach: Chcę przeczytać
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd