rozwińzwiń

Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii, czyli jak to działa

Okładka książki Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii, czyli jak to działa Aleksander Nowak
Okładka książki Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii, czyli jak to działa
Aleksander Nowak Wydawnictwo: E-bookowo poradniki
55 str. 55 min.
Kategoria:
poradniki
Wydawnictwo:
E-bookowo
Data wydania:
2010-01-01
Data 1. wyd. pol.:
2010-01-01
Liczba stron:
55
Czas czytania
55 min.
Język:
polski
ISBN:
9788362255214
Średnia ocen

5,8 5,8 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Mogą Cię zainteresować

Oceny

Średnia ocen
5,8 / 10
43 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
63
63

Na półkach:

Książka zawiera podstawy o odżywaniu, sporcie i odchudzaniu. Każdy powinien być świadom. Przyjemnie ułożone informacje, liczne ryciny i tabele. Dobra pozycja, by uporządkować i utrwalić wiedzę.

Książka zawiera podstawy o odżywaniu, sporcie i odchudzaniu. Każdy powinien być świadom. Przyjemnie ułożone informacje, liczne ryciny i tabele. Dobra pozycja, by uporządkować i utrwalić wiedzę.

Pokaż mimo to

avatar
446
130

Na półkach:

nie dowiedziałam się z tej książki nic czego już bym nie wiedziała

nie dowiedziałam się z tej książki nic czego już bym nie wiedziała

Pokaż mimo to

avatar
1
1

Na półkach:

Brak źródeł, a jedynie testy typu "wiarygodne źródła". Powielanie mitów - liczenie kalorii jako najważniejszy element odchudzania. Złe samopoczucie na lowcarb? Lepiej niż na lowcarb czułam się tylko na keto (pomijam adaptację, ale to było kilka dni). Przykładowa dieta z masą pustych kalorii (chleb, kasza, suszone owoce) i omego-6.

Odradzam.

Brak źródeł, a jedynie testy typu "wiarygodne źródła". Powielanie mitów - liczenie kalorii jako najważniejszy element odchudzania. Złe samopoczucie na lowcarb? Lepiej niż na lowcarb czułam się tylko na keto (pomijam adaptację, ale to było kilka dni). Przykładowa dieta z masą pustych kalorii (chleb, kasza, suszone owoce) i omego-6.

Odradzam.

Pokaż mimo to

avatar
1223
730

Na półkach: , ,

Krótko i na temat. żeby zrzucić tłuszczyk nie wystarczy zmniejszyć ilości przyjmowanych kalorii trzeba jeszcze zacząć się ruszać i to tak regularnie. można sobie też obliczyć BMI i BRW .

Krótko i na temat. żeby zrzucić tłuszczyk nie wystarczy zmniejszyć ilości przyjmowanych kalorii trzeba jeszcze zacząć się ruszać i to tak regularnie. można sobie też obliczyć BMI i BRW .

Pokaż mimo to

avatar
1
1

Na półkach:

Dla mnie bomba, metoda działa w 100%

Dla mnie bomba, metoda działa w 100%

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    59
  • Chcę przeczytać
    30
  • Posiadam
    8
  • E-book
    2
  • 2016
    2
  • 2018
    2
  • Teraz czytam
    2
  • 2021
    1
  • Chcę przeczytać, nie posiadam
    1
  • 2016 - od lipca
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii, czyli jak to działa


Podobne książki

Przeczytaj także