Japonki nie tyją i się nie starzeją
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Japanese Women Don't Get Old or Fat
- Wydawnictwo:
- Muza
- Data wydania:
- 2016-04-13
- Data 1. wyd. pol.:
- 2016-04-13
- Liczba stron:
- 288
- Czas czytania
- 4 godz. 48 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788328702981
- Tłumacz:
- Magdalena Macińska
- Tagi:
- kuchnia Japonia Japonki zdrowie odżywianie dieta przepisy
Jest taki kraj, w którym kobiety żyją dłużej, niż gdziekolwiek indziej na ziemi. Wskaźnik otyłości jest tam najniższy spośród krajów rozwiniętych. Czterdziestoletnie kobiety wyglądają tam tak, jak gdyby miały dwadzieścia lat.
To kraj, w którym kobiety mogą cieszyć się jedną z najsmaczniejszych kuchni świata, a jednak wskaźnik otyłości wynosi u nich zaledwie 3 procent, co stanowi jedną trzecią wskaźnika otyłości Francuzek i mniej niż jedną dziesiątą u Amerykanek.
To zarazem wysoko uprzemysłowiony kraj, który stanowi potęgę gospodarczą na świecie.Ten kraj to Japonia. I warto wiedzieć, dlaczego dzieje się tam coś niezwykłego.
Nie jest to książka z poradami dietetycznymi ani o tym, jak przyrządzać sushi. To wprowadzenie do zupełnie nowego sposobu jedzenia w domu – gotowania w stylu japońskim, a to, co jedzą japońskie rodziny jest inne i o wiele prostsze, niż możesz się spodziewać.
Książka ta pokazuje odkrycia ekspertów z zakresu długości życia oraz otyłości, którzy dzielą się swoją wiedzą na temat tego, w jaki sposób zwyczaje żywieniowe Japończyków wpływają na ich dobre zdrowie.
Książka pomaga zrozumieć, dlaczego Japonia jest krajem najzdrowszych ludzi na świecie.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 314
- 290
- 91
- 21
- 7
- 6
- 5
- 5
- 5
- 4
Opinia
Po pierwsze stare dane, bo książka doczekała się tłumaczenia po latach. Po drugie każda mama świetnie gotuje, nie tylko mama autorki. Po trzecie przeniesienie japońskich zwyczajów i gotowanie japońskich przepisów z książki jest bardzo trudne lub niemożliwe, jeśli weźmiemy pod uwage dostępność składników. Jak dla mnie książka nie na polski rynek.
Po pierwsze stare dane, bo książka doczekała się tłumaczenia po latach. Po drugie każda mama świetnie gotuje, nie tylko mama autorki. Po trzecie przeniesienie japońskich zwyczajów i gotowanie japońskich przepisów z książki jest bardzo trudne lub niemożliwe, jeśli weźmiemy pod uwage dostępność składników. Jak dla mnie książka nie na polski rynek.
Pokaż mimo to