Cukier – cichy zabójca. Jak pozbyć się uzależnienia od największej trucizny naszych czasów

Tłumaczenie: Marek Czekański
Wydawnictwo: Vivante
6,25 (57 ocen i 10 opinii) Zobacz oceny
10
1
9
3
8
9
7
11
6
14
5
13
4
3
3
3
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Sugar Crush: How to Reduce Inflammation, Reverse Nerve Damage, and Reclaim Good Health
data wydania
ISBN
9788365170422
liczba stron
232
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
Precious

Cierpisz na dolegliwości, których lekarze nie umieją zdiagnozować – tajemnicze wysypki, nieprzewidywalne problemy trawienne, wyniszczające bóle głowy, wahania nastroju i energii, stałe uczucie zmęczenia? Prawdopodobnie jesteś uzależniony od narkotyku, który uzależnia osiem razy silniej niż kokaina – cukru. Oto książka, której autorzy odsłaniają prawdę o tym, jak dieta bogata w cukier,...

Cierpisz na dolegliwości, których lekarze nie umieją zdiagnozować – tajemnicze wysypki, nieprzewidywalne problemy trawienne, wyniszczające bóle głowy, wahania nastroju i energii, stałe uczucie zmęczenia? Prawdopodobnie jesteś uzależniony od narkotyku, który uzależnia osiem razy silniej niż kokaina – cukru.

Oto książka, której autorzy odsłaniają prawdę o tym, jak dieta bogata w cukier, przetworzone węglowodany i produkty zawierające gluten może powodować uszkodzenia nerwów obwodowych w organizmie, drętwienia i mrowienie w rękach i nogach, oraz wielu podobnych schorzeń (w tym migreny, choroby pęcherzyka żółciowego i cukrzycy). Czy można pokonać cukrowy nałóg i odwrócić szkody, jakie wyrządził w twoim organizmie?

W publikacji "Cukier – cichy zabójca" znajdziesz:
• Wskazówki dietetyczne, dzięki którym z łatwością i bez wyrzeczeń odstawisz słodycze i skończysz z podjadaniem batoników w pracy;
• Quiz, dzięki któremu samodzielnie ocenisz stopień uszkodzenia nerwów i dobierzesz odpowiedni program ich odbudowy;
• Wiedzę i informacje, które pomogą każdemu cukrzykowi dobrać odpowiedni program odbudowy zdrowia oraz redukowania ochoty na słodycze;
• Porady, dzięki którym przestaniesz pić niezdrowe słodzone napoje oraz jeść glutenowe pieczywo, które również zawiera niezdrowy cukier;
• Proste instrukcje i sprawdzone sposoby na to, jak zastąpić produkty bogate w węglowodany i gluten zdrowymi odpowiednikami i dzięki temu zmniejszyć łaknienie na słodki smak.

Wyrwij się z rak białego, słodkiego zabójcy, który powoli wyniszcza twoje zdrowie i rozpocznij nowe życie, pełne zdrowej słodyczy.

 

źródło opisu: Wydawnictwo Vivante, 2016

źródło okładki: http://www.illuminatio.pl/

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 116
Noriko | 2017-01-12
Przeczytana: październik 2016

z początku bardzo ciekawa z masą przydatnych informacji, jednak im dalej tym nudniej. Momentami miałam wrażenie, że książka przeznaczona jest dla osób, które faktycznie żywią się samym cukrem i nie wiedzą zupełnie nic o odżywianiu (innymi słowy, dla nieuków i ignorantów, ale to tylko moja opinia)

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Harry Potter i Czara Ognia

Jeśli myśleliście, że poprzednich części Harry'ego Pottera już nic nie przebije, to się grubo mylicie. To właśnie "Czara Ognia" jest według...

zgłoś błąd zgłoś błąd