Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Jak pokochać siebie? Podręcznik życiowej przemiany

Wydawnictwo: Edipresse Polska S.A.
6,47 (59 ocen i 12 opinii) Zobacz oceny
10
3
9
4
8
10
7
15
6
16
5
4
4
1
3
1
2
3
1
2
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
5904730596510
liczba stron
144
język
polski
dodał
potulna

Książka Beaty Pawlikowskiej, której atutem jest kompleksowe podejście do problemów, które nie pozwalają nam pozbyć się codziennych nawyków myślowych. Autorka, znana podróżniczka i pisarka, z ogromną empatią i w oparciu o własne doświadczenia, pomaga czytelnikowi przejść proces życiowej przemiany i odnaleźć motywację do pozytywnego myślenia. Wraz z nim podejmuje wyzwanie walki z utrwalonymi...

Książka Beaty Pawlikowskiej, której atutem jest kompleksowe podejście do problemów, które nie pozwalają nam pozbyć się codziennych nawyków myślowych. Autorka, znana podróżniczka i pisarka, z ogromną empatią i w oparciu o własne doświadczenia, pomaga czytelnikowi przejść proces życiowej przemiany i odnaleźć motywację do pozytywnego myślenia. Wraz z nim podejmuje wyzwanie walki z utrwalonymi schematami i proponuje sprawdzone rozwiązania na osiągnięcie wewnętrznej równowagi, a tym samym satysfakcji z życia. Co więcej, nie tylko pomaga odzyskać utracone szczęście, ale także inspiruje do dalszych działań, które obejmują wszystkie dziedziny życia i wszystkie przejawy ludzkiej aktywności. Kładzie również nacisk na właściwe odżywianie i odpowiednią ilość wypoczynku. Dlatego książka „Jak pokochać siebie?” zawiera przepisy kulinarne, opracowane na bazie zdrowych składników oraz krótki instruktaż relaksacji. Przede wszystkim jednak motywuje. Motywuje i zaraża optymizmem!

Kilka pytań, które autorka stawia w książce, i na które odpowiada:

Jak odnaleźć radość, ale taką prawdziwą radość z tego, że się żyje?
Jak pozbyć się pustki, lęku i strachu?
Od czego zacząć zmianę, jeśli nie umiemy określić swojego celu?
Skąd pochodzi uczucie bycia gorszym od innych i jak sobie z nim poradzić?
Jak zdobyć pewność siebie?
Jak zerwać z poleganiem na opinii innych ludzi i ciągłym przeglądaniem się w nich jak w lustrze?
Jak prawdziwie pokochać siebie...?

 

źródło opisu: http://www.swiatksiazki.pl

źródło okładki: http://www.swiatksiazki.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 139
Kasia | 2016-04-15
Na półkach: Przeczytane

CUDOWNA!
Miałam napisać - cudowna książka. To taki książko-magazyn. Bardzo ciepły, z cudownymi słowami, które wniosły do mojego życia i serca dużo spokoju i miłości. Przepiękne zdjęcie, wspaniale wydana. Polecam z całego serca, pomaga odnaleźć siebie.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Capture

Utracenie zdolności mówienia w wieku siedemnastu lat, nie jest normalne czy sprawiedliwe. Ale trauma ma swój sposób na zniszczenie normalności. Da...

zgłoś błąd zgłoś błąd