Wiecznie młody

Tłumaczenie: Jacek Konieczny
Seria: Z żukiem
Wydawnictwo: W.A.B.
7,42 (24 ocen i 3 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
3
8
6
7
13
6
2
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Spring Chicken: Stay Young Forever
data wydania
ISBN
9788328027640
liczba stron
400
słowa kluczowe
Jacek Konieczny
kategoria
literatura faktu
język
polski
dodała
Ag2S

Brawurowo napisana i prawdopodobnie najciekawsza lekcja biologii w tym stuleciu. Jak żyć, aby być wciąż młodym i w pełni sił? Czy możemy przedłużyć swoje życie albo zatrzymać starość? Bill Gifford, od lat zajmujący się tematyką zdrowia i sportu, postanawia odkryć sekret długiego życia. Z humorem i swadą wyjaśnia, jak zmieniała się średnia długość życia w ostatnich wiekach, dlaczego niektórzy...

Brawurowo napisana i prawdopodobnie najciekawsza lekcja biologii w tym stuleciu.
Jak żyć, aby być wciąż młodym i w pełni sił? Czy możemy przedłużyć swoje życie albo zatrzymać starość? Bill Gifford, od lat zajmujący się tematyką zdrowia i sportu, postanawia odkryć sekret długiego życia. Z humorem i swadą wyjaśnia, jak zmieniała się średnia długość życia w ostatnich wiekach, dlaczego niektórzy ludzie dożywają setki, jaki wpływ na procesy starzenia się ma liczba posiadanych dzieci oraz – najważniejsze – jak odkryć drogę do długowieczności... zapisaną w naszych własnych genach.

 

źródło opisu: http://sklep.gwfoksal.pl/wiecznie-mlody.html

źródło okładki: http://sklep.gwfoksal.pl/wiecznie-mlody.html

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (3)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 151
AllAboutEve | 2018-10-17
Na półkach: Przeczytane

A ja po lekturze postanowiłam, że doczekam momentu, gdy zdmuchnę 100 świeczek na torcie :)
Bo starość to również stan umysłu.
A na serio... To dobra książka, która uświadamia, że starzenie się dotyczy każdego z nas. Ale tylko MY jesteśmy w stanie proces starzenia się pewnymi zdrowymi nawykami opóźnić.
Czyta się lekko i przyjemnie.

książek: 1074
Joanna1969 | 2016-09-18
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 18 września 2016

Bardzo fajna książka napisana naprawdę w ciekawy sposób,nie zanudza i daje kilka fajnych wskazówek.Oto jedna z nich
Ćwiczenia fizyczne w pewnym sensie pomagają w samooczyszczeniu się organizmu. Intensywna aktywność pobudza … proces sprzątania komórek.… Bez niego szybko wypełniałyby się śmieciami i przestawały prawidłowo funkcjonować,podobnie jak dom stałby się niezdatny do życia,gdybyśmy przestali wynosić śmieci.
Super cytat na mnie zrobił ogromne wrażenie,samo przyrównanie naszego organizmu do śmietnika przeraziło mnie okropnie.
Ja idę poćwiczyć i Tobie też radzę. „To bardzo proste- rusz się z kanapy”.
To jest tylko jeden z pomysłów na lepszą starość,a poza tym

ćwiczenia fizyczne + prosta dieta + post od czasu do czasu = dłuższe i zdrowsze życie

książek: 284
gentleandkind | 2016-04-22
Na półkach: Przeczytane, Posiadam, 2016
Przeczytana: 22 kwietnia 2016

Osoby, które sceptycznie podchodzą do tego typu publikacji, mogą spokojnie sięgnąć po tę pozycję. Nie jest to, całe szczęście, typowy poradnik z informacjami zebranymi z portali internetowych o zdrowiu i fitnessie. Autor naprawdę odwalił kawał dobrej roboty, zapoznał z historią badań na temat starzenia i najnowszymi odkryciami w tej dziedzinie. Książka zawiera dużo informacji naukowych, napisana jest jednak w bardzo dynamiczny sposób, nie sposób się od niej oderwać i można naprawdę pozazdrościć zapalonym naukowcom, którzy wciąż poszukują eliksiru młodości.

Duży plus dla serii "Z żukiem". To już druga pozycja, po którą sięgnęłam (pierwszą była bardzo przyjemna i godna polecenia: "Jak być leniwym") i się nie rozczarowałam.

Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Zapisując się na newsletter zgadzasz się na otrzymywanie informacji z serwisu Lubimyczytac.pl w tym informacji handlowych, oraz informacji dopasowanych do twoich zainteresowań i preferencji. Twój adres email będziemy przetwarzać w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji w Polityce Prywatności.
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd