Kraul ćwiczenia techniczne. Pływaj i trenuj jak zawodowcy
- Kategoria:
- sport
- Tytuł oryginału:
- The Front Crawl - The Swimming Technique - How to Train Like a Professional
- Wydawnictwo:
- Piotr Jacek Kober
- Data wydania:
- 2015-10-08
- Data 1. wyd. pol.:
- 2015-10-08
- Liczba stron:
- 178
- Czas czytania
- 2 godz. 58 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788393689705
- Tłumacz:
- Piotr J. Kober
- Tagi:
- pływanie kraul triathlon technika pływania
Kraul jest najszybszym stylem pływackim. Jednocześnie przy idealnej technice jest też stylem najbardziej ekonomicznym, czyli pozwalającym przepłynąć najdłuższy dystans przy najmniejszym nakładzie sił.
Niezależnie od tego, czy pływasz rekreacyjnie, trenujesz jako zawodnik, czy też przygotowujesz się do triatlonu, w książce tej znajdziesz wiele ćwiczeń, które pozwolą Ci świadomie pracować nad techniką i mieć większą przyjemność z pływania.
Z pewnością nie raz zastanawiałeś się jak to jest, że jedna osoba, pomimo większego nakładu siły, przemieszcza się nieznacznie, podczas gdy inna osoba, pływając na luzie, pokonuje dystans bardzo szybko. Właśnie o tym decyduje technika pływania. Drobne elementy ułożenia i pracy naszego ciała decydują o tym, z jakimi oporami mamy do czynienia podczas pływania oraz jak szybko przemieszczamy się w wodzie.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 9
- 2
- 2
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Kraul ćwiczenia techniczne. Pływaj i trenuj jak zawodowcy
Dodaj cytat
Opinia
Cała masa ćwiczeń do kraula. Zainteresowałem się książką, gdyż przygotowuję się do triathlonu i szukałem pomocy dotyczącej pływania.
Polecam Janek
Cała masa ćwiczeń do kraula. Zainteresowałem się książką, gdyż przygotowuję się do triathlonu i szukałem pomocy dotyczącej pływania.
Pokaż mimo toPolecam Janek