Bądź kozakiem i dbaj o siebie
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Agora
- Data wydania:
- 2015-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2015-01-01
- Liczba stron:
- 180
- Czas czytania
- 3 godz. 0 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788326822216
Możemy narzekać na pogodę i strzykanie w kościach. Ale możemy również
wziąć się za siebie i czerpać z życia jak najwięcej. Ja wybieram drugą
opcję. Owszem, nie jestem już pierwszej młodości, też mnie bolą stawy,
czasem coś strzyknie w krzyżu. Mimo to jestem szczęśliwym człowiekiem.
To dzięki regularnym ćwiczeniom, po których czuję się świetnie i
rozpiera mnie energia. Wy także spróbujcie i poćwiczcie ze mną. Szybko
się przekonacie, że takie codzienne czynności jak wstawanie z fotela,
prasowanie, odkurzanie czy wyjście na zakupy będą czystą przyjemnością.
Do zdrowia - gotowi - start!
Władysław Kozakiewicz
Damian Bąbol
Wielbiciel sportu, zwłaszcza biegania. Redaktor serwisu PolskaBiega.pl,
współpracownik Radia Złote Przeboje. Wcześniej pracował jako dziennikarz
sportowy w redakcji „Gazety Wyborczej” w Łodzi i portalu Sport.pl. Jest
autorem wielu reportaży.
„Bądź kozakiem i dbaj o siebie” to jego debiut książkowy.
Władysław Kozakiewicz
Legenda polskiego sportu, jeden z najlepszych tyczkarzy świata, trener i
menedżer.
W 1973 r. po raz pierwszy został mistrzem i rekordzistą Polski. W
trakcie kariery był ośmiokrotnym rekordzistą kraju, siedmiokrotnym
mistrzem Polski, dwukrotnym rekordzistą świata. Mistrz olimpijski z
Moskwy w 1980 r., gdzie pobił rekord świata. W 1985 r. wyjechał do
Niemiec. Tam prowadzi z żoną Anną Kozakiewicz klinikę rehabilitacyjną.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 3
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE