Lepiej. 21 strategii, by osiągnąć szczęście

Wydawnictwo: Znak
6,82 (142 ocen i 27 opinii) Zobacz oceny
10
6
9
11
8
25
7
42
6
40
5
11
4
2
3
3
2
1
1
1
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
ISBN
9788324040483
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
LubimyCzytać

JAK ZNALEŹĆ CZAS NA WSZYSTKO Chcesz spotykać bliskich, ale nie tylko na Facebooku? Chcesz regularnie biegać, ale niekoniecznie z domu do pracy? Chcesz się zdrowo odżywiać, ale to czekolada daje Ci szczęście? Zastanawiasz się, czemu nie możesz znaleźć czasu, by robić to, co kochasz? ...


JAK ZNALEŹĆ CZAS NA WSZYSTKO





Chcesz spotykać bliskich, ale nie tylko na Facebooku? Chcesz regularnie
biegać, ale niekoniecznie z domu do pracy? Chcesz się zdrowo odżywiać,
ale to czekolada daje Ci szczęście?





Zastanawiasz się, czemu nie możesz znaleźć czasu, by robić to, co
kochasz?





Autorka bestsellerowego Projektu szczęście daje prostą odpowiedź: z
powodu nawyków. To przyzwyczajeniom zawdzięczamy zdrowie, szczęście i
spełnienie, lub przeciwnie – stres i frustrację. Gretchen Rubin w żywy i
dowcipny sposób pokazuje, jak naprawić swoje życie bez konieczności
podejmowania trudnych decyzji i robienia czegokolwiek wbrew sobie.
Ponieważ każdy z nas jest inny, proponuje 21 strategii. Poznaj wszystkie
i wybierz własną drogę do szczęścia.





Przypomnij sobie, co jest dla Ciebie naprawdę ważne, i zacznij znów
cieszyć się życiem. Autorka pomoże Ci zrobić to prościej i skuteczniej,
niż się spodziewasz.





Uwaga! Strategie prezentowane w książce autorka testowała na sobie i
przyjaciołach – wszystkim żyje się LEPIEJ!

 

źródło opisu: Matras

źródło okładki: Matras

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 190
kingagaja | 2017-01-29
Na półkach: Rozwój, Przeczytane, Posiadam, 2017
Przeczytana: 15 stycznia 2017

"Lepiej. 21 strategii, by osiągnąć szczęście" to typowy poradnik autorstwa Gretchen Rubin, który poświęcony został nawykom, ich kształtowaniu w zależności od naszej osobowości oraz ich utrzymaniu. Gretchen na potrzeby tej książki została specjalistką od nawyków, które testowała na swoim najbliższym otoczeniu i dzięki temu udowodniła, że to, czy mamy czas na wszystko co chcemy czy nie, zależy od nas samych i od nawyków, które przyjęliśmy.
Czytając "Lepiej" dowiedziałam się o sobie kilku nowych i przydatnych rzeczy, które zmieniły moje podejście do utrzymywania nawyków. Porządnie przyjrzałam się kilku strategiom, które idealnie pasują do mojego charakteru i dzięki którym uda mi się nowe nawyki wykształcić i utrzymać. I zaczęłam wprowadzać nowe nawyki.
"Lepiej" Gretchen Rubin dla jednych będzie beznadziejnym i nic nie wnoszącym stekiem banałów, a dla drugich okaże się bardzo pomocną pozycją w samodoskonaleniu się.

Cała recenzja na http://mylittlepleasures.pl/15-ksiazka-do-kawy-lepiej/

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Chmury z keczupu

Wydawnictwo Papierowy Księżyc często stawia na książki, które mają zapewnić czytelnikowi coś więcej, aniżeli prostą rozrywkę. Mają one zmusić go, by z...

zgłoś błąd zgłoś błąd