Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom

Wydawnictwo: Vital
7,64 (14 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
4
8
4
7
3
6
3
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788364278716
liczba stron
488
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodała
Lena

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych na temat różnego rodzaju...

Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych przekonań na ich temat. Zaprezentowany w książce rewolucyjny program pomaga w leczeniu cukrzycy, chorób układu krążenia i przewlekłego zmęczenia. Dzięki tej diecie przyspieszysz przemianę materii, zwiększysz poziom energii i poprawisz funkcje tarczycy. Zdrowie dzięki tłuszczom.

 

źródło opisu: http://vitalni24.pl/121688-dieta-ketogeniczna-jak-...(?)

źródło okładki: http://vitalni24.pl/121688-dieta-ketogeniczna-jak-...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 218
Marga | 2017-08-05
Na półkach: Przeczytane, 2017
Przeczytana: sierpień 2017

Wyczerpująco, rzeczowo, w oparciu o badania.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Ignaś Ziółko gotuje. Przygoda w warzywniaku

„Ignaś Ziółko gotuje” to seria książek dla dzieci i ich rodziców, która ułatwia komponowanie ciekawych posiłków dla najmłodszych. My spotkałyśmy się z...

zgłoś błąd zgłoś błąd