Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Grain Brain. Zbożowa głowa

Tłumaczenie: Katarzyna Skarżyńska
Wydawnictwo: Wydawnictwo Filo
8,25 (40 ocen i 4 opinie) Zobacz oceny
10
8
9
12
8
10
7
7
6
2
5
0
4
0
3
0
2
0
1
1
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Grain Brain. The surprising Truth About Wheat, Carbs, and Sugar - Your Brain's Silent Killers
data wydania
ISBN
9788362903146
liczba stron
344
słowa kluczowe
paleo, zboża, ziarna, węglowodany
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodała
Deliverancess

Ceniony neurolog, dr David Perlmutter, dowodzi, że choroby mózgu zaczynają się od chleba naszego powszedniego. Dr Perlmutter wydobywa na światło dzienne temat, który zbyt długo ukrywał się w czeluściach medycznych annałów: gluten i nadmiar węglowodanów niszczą mózg. Nie tylko rafinowany cukier, ale także „zdrowe” pełne ziarna zbóż mogą powodować demencję, ADHD, napady lęku, migreny, depresję...

Ceniony neurolog, dr David Perlmutter, dowodzi, że choroby mózgu zaczynają się od chleba naszego powszedniego.

Dr Perlmutter wydobywa na światło dzienne temat, który zbyt długo ukrywał się w czeluściach medycznych annałów: gluten i nadmiar węglowodanów niszczą mózg. Nie tylko rafinowany cukier, ale także „zdrowe” pełne ziarna zbóż mogą powodować demencję, ADHD, napady lęku, migreny, depresję i wiele innych chorób.

Czterotygodniowy plan naprawczy przedstawiony w tej książce pozwala zadbać o zdrowie mózgu i zachować bystry umysł – niezależnie od wieku. Autor zdradza, jak wpływać na ekspresję genów dzięki diecie i dobrym nawykom. Broni cholesterolu i zdrowego tłuszczu. Pokazuje, jak radzić sobie z chorobami za pomocą smacznych posiłków, by cieszyć się dłuższym i zdrowszym życiem.

 

źródło opisu: http://www.filo.com.pl/ksiazka/29/

źródło okładki: http://www.filo.com.pl/ksiazka/29/

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 7095
Bożena | 2017-07-14
Na półkach: Przeczytane, Posiadam, 2017
Przeczytana: 14 lipca 2017

"Myśl, że możemy leczyć - a w niektórych wypadkach całkowicie wyeliminować - powszechne dolegliwości neurologiczne za pomocą diety, jest naprawdę krzepiąca. Większość ludzi, szukając rozwiązania zdrowotnych problemów, natychmiast sięga po leki, zamiast wprowadzić w swoim życiu uzdrawiające zmiany, które są praktyczne i całkowicie darmowe".

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Zabij mnie, tato

Książka polskiego współczesnego pisarza, a ja daję 10 gwiazdeczek? Jeśli ktoś przeczyta recenzje innych czytelników i dowie się, że akcja zawija się w...

zgłoś błąd zgłoś błąd