Jaglany detoks

Wydawnictwo: Pascal
6,67 (198 ocen i 33 opinie) Zobacz oceny
10
8
9
13
8
42
7
56
6
37
5
21
4
12
3
5
2
2
1
2
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788376425894
liczba stron
336
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodała
Tamaryszek

Kasza jaglana – niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nasze talerze. To właśnie ona pomoże ci w walce o dobre samopoczucie.


To dzięki niej:

· Oczyścisz organizm i zwiększysz jego odporność

· Schudniesz, jedząc zdrowo

· Poradzisz sobie z alergią pokarmową

· Zwalczysz uporczywe infekcje
i zmęczenie

 

źródło opisu: http://pascal.pl

źródło okładki: http://pascal.pl

Brak materiałów.
książek: 1069
figlarna24 | 2015-11-30
Na półkach: Przeczytane, 2015
Przeczytana: 02 listopada 2015

Nie od dziś wiadomo, że zdrowy tryb życia jest jednym z czynników, który ma bezpośredni wpływ na jakość naszego życia. Racjonalne odżywianie sprawia, że jesteśmy zdrowsi, cieszymy się lepszym samopoczuciem, mamy atrakcyjniejsze ciała i możemy liczyć na dłuższe, satysfakcjonujące życie. Mnie osobiście cieszy, że jesteśmy zalewani, niemalże z każdej strony "nagabywaniem", by przyjrzeć się nie tylko własnej diecie, ale i sposobie, jak żywimy swoich najbliższych. Temat odżywiania nie jest mi obcy. Uwielbiam jeść, skończyłam szkołę, która z żywieniem ma bezpośrednio do czynienia.. W wieku nastoletnim nie zwracałam wcale uwagi na to co jem. Wszystko w pośpiechu, byle jak i byle co. Teraz, gdy jestem już o parę lat starsza, być może trochę rozsądniejsza i muszę dbać o swoje zdrowie, ale i wagę , to chętnie sięgam po pozycję z tejże tematyki. I tak, oto wpadł w moje ręce pozycja Marka Zaremby, pt:"Jaglany detoks". A, że uwielbiam kasze, to od razy zabrałam się do wertowania tej pozycji. "Jaglany detoks" w moim odczuciu jest rewelacyjną książką. Nie jest to tylko zwyczajny, szaro-bury zbiór przepisów. To pełna kolorowych, pomysłowych przepisów kulinarnych, ze świeżych, sezonowych, pełnych witamin składników baza . To baza informacji, o tym, jak ważne jest odżywianie każdego z nas, niezależnie od płci, wieku.. Autor podpowiada, jak należy postępować z kaszą, jak ją przygotowywać, kiedy, jak i z czym ją spożywać, by spełniła swoje przeznaczenie.. Zdjęcia dań są bardzo ładnie wykonane,są kolorowe i bardzo zachęcają, by od razu wziąć się do gotowania. Ja od jutra będę testować przepisy . Na pierwszy rzut idzie pieczony pomidor z kaszą jaglaną i cukinią. A na obiad zrobię gulasz marokański z dynią , cukinią i ciecierzycą. Przeglądam listy składników i od razu rzuca mi się w oczy, że na daną potrawę potrzebujemy malutko i ogólnodostępne tanie składniki, co uznaje za mega plus. Niedoświadczeni lub nie lubiący spędzać za dużo czasu w kuchni będą usatysfakcjonowani. Podsumowując. Polecam Wam tę pozycję. Nie tylko osobom, które chciałyby namiar tłuszczyku zgubić, ale każdemu, kto interesuje się, lubi eksperymentować, chcę coś zmienić i dobrze się bawić w czasie gotowania oraz lubi smacznie zjeść. Ja lubię .

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Kore. O chorych, chorobach i poszukiwaniu duszy medycyny

Wspaniała, mądra książka. Rzadko można czytać tak mądre książki. Andrzej Szczeklik profesor medycyny, pianista, społecznik, znawca mitologii, antyku...

zgłoś błąd zgłoś błąd