Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Relaksujące mandale. 100 antystresowych, rozwijających kreatywność kolorowanek

Tłumaczenie: Karolina Bochenek
Wydawnictwo: Samsara
7 (2 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
1
7
0
6
1
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
The Mandala Coloring Book: Inspire Creativity, Reduce Stress, and Bring Balance with 100 Mandala Coloring Pages
data wydania
ISBN
9788365170828
liczba stron
208
kategoria
hobby
język
polski
dodała
Precious

Na punkcie kolorowanek dla dorosłych oszalał cały świat. Daj się ponieść temu szaleństwu, wypełnij kolorami 100 oryginalnych szablonów mandali, stworzonych przez Jima Gogarty’ego i odkryj prosty sposób na ukojenie skołatanych nerwów. Czy wiesz, że kolory od niepamiętnych czasów odgrywają ważną rolę w życiu emocjonalnym i uczuciowym człowieka? W dużej mierze, kontakt z kolorami rzutuje na...

Na punkcie kolorowanek dla dorosłych oszalał cały świat. Daj się ponieść temu szaleństwu, wypełnij kolorami 100 oryginalnych szablonów mandali, stworzonych przez Jima Gogarty’ego i odkryj prosty sposób na ukojenie skołatanych nerwów.

Czy wiesz, że kolory od niepamiętnych czasów odgrywają ważną rolę w życiu emocjonalnym i uczuciowym człowieka? W dużej mierze, kontakt z kolorami rzutuje na twoje postrzeganie świata. W dzisiejszych czasach presja i stres powodują, że bardzo często zapominamy o chwili relaksu, bądź spędzamy czas wolny w sposób, który nie wpływa na nas korzystnie.

Przekonaj się, jak łatwo to zmienić i poznaj sekret tybetańskich mnichów na pełną, wewnętrzną koncentrację! Poznaj terapeutyczną moc kolorów, odkryj wraz z mandalami, że chwila relaksu może nie tylko odgonić zmęczenie, ale również pozytywnie wpłynąć na wszystkie aspekty twojego życia.

Kolorowanie mandali pozwoli ci:

* Uspokoić umysł.
* Wyciszyć emocje.
* Zmniejszyć poziom odczuwanego stresu.
* Rozwinąć kreatywność.
* Poprawić koncentrację.

W tej książce znajdziesz kolekcję najbardziej inspirujących i uroczych mandali, dzięki którym zanurzysz się w wielokolorowy, kojący nerwy świat i odgrodzisz się na moment od otaczającego cię chaosu. Pozwól sobie na chwilę relaksu, która korzystnie wpłynie na twój umysł i sprawi, że stres odejdzie w zapomnienie. Wprowadź do swojego życia kolory i w pełni korzystaj z zalet płynących z ożywiania mandali za pomocą barw.

Nie czekaj więc! Rozluźnij się, użyj swojej kreatywności i zacznij kolorować te wspaniałe, mistyczne symbole!

 

źródło opisu: Wydawnictwo Samsara, 2015

źródło okładki: http://www.illuminatio.pl/

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 2142
Shetani | 2015-12-31
Na półkach: Posiadam
Przeczytana: 31 grudnia 2015

Kolorowanki uwielbiałam już za czasów dzieciństwa i zawsze narzekałam, że nikt nie pokusił się o stworzenie czegoś takiego dla dorosłych. Moje narzekania chyba zostały wysłuchane, bowiem od jakiegoś czasu na rynku dominują książki kreatywne, w tym kolorowanki dla dorosłych. Mnie udało się dostać „Relaksujące mandale” i był to wybór doskonały! Nie tylko dlatego, że w końcu mam swój upragniony powrót do dzieciństwa, ale również dlatego, że wierzę w energię mandali.
W książce mamy łącznie 100 mandal do pokolorowania. Oczywiście technika dowolna, dobór kolorystyki również – oto zabawa pełna pasji i kreatywności. Pozwala na oderwanie się od codzienności, zapewnia chwile relaksu i koi myśli. Mandale wywodzą się z kultury buddyjskiej i są w niej bardzo cenione, często wiąże się je z medytacją – stąd też pozytywny wpływ na nasze emocje i umysł. Każdy rysunek może stać się odzwierciedleniem naszego obecnego stanu, naszych myśli i samopoczucia.
Gdy byłam dzieckiem, to zawsze musiałam mieć przemyślany plan działania, a w tym przypadku kolorowania. W przypadku tej książki było całkowicie na odwrót. Postanowiłam wyłączyć mój analityczny umysł i po prostu poddać się kreatywności. Nie myślałam, po jaki kolor kredki sięgam, po prostu działałam. A efekt końcowy zawsze bardzo mi się podobał. Świetną sprawą jest to, że każda mandala umieszczona jest na osobnej kartce, którą potem możemy wyciąć i przywiesić w danym miejscu – a nuż samo spojrzenie na nasze dzieło pozwoli nam ukoić skołatane nerwy.
Jeżeli szukacie kolorowanek niepowtarzalnych i poruszających coś więcej niż tylko wyobraźnię, co zdecydowanie powinniście sięgnąć po „Relaksujące mandale”. Na pewno zapewnią Wam sporą dawkę rozrywki na nie jeden wieczór, pozwolą oderwać się od problemów i nastroją pozytywnie do działania. Poddajcie się swojej twórczej naturze, dajcie się przebudzić wewnętrznemu dziecku i zobaczcie, jakie może to przynieść efekty. Kredki w dłoń i do dzieła!

www.bookeaterreality.blogspot.com

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Paragraf 22

Książka gorzka, a jednocześnie prześmieszna. Znakomicie pokazuje bezsens zarówno wojny, jak i instytucji takiej jak armia, chociaż zapewne jej przes...

zgłoś błąd zgłoś błąd