Ziemskie anioły. Poradnik asertywności dla wrażliwych osób

Tłumaczenie: Joanna Śliwińska
Wydawnictwo: Illuminatio
7,17 (18 ocen i 5 opinii) Zobacz oceny
10
4
9
2
8
4
7
2
6
2
5
2
4
0
3
0
2
1
1
1
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Assertiveness for Earth Angels: How to Be Loving Instead of "Too Nice"
data wydania
ISBN
9788363965617
liczba stron
224
słowa kluczowe
asertywność, anioły
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
MyszkaMinnie

Jak być pełnym miłości zamiast „zbyt miłym”? Jak pokonać wewnętrzne obawy przed powiedzeniem „nie”? Jak wyznaczyć granice i zachować właściwe proporcje – dawać innym zdrową miłość i wsparcie, zamiast pozwalać się wykorzystywać? Jak zaspokajać duchowe i emocjonalne potrzeby nie tylko innych, ale także swoje? Ziemskie Anioły to osoby nad wyraz wrażliwe – „pracownicy światła”, odczuwający chęć...

Jak być pełnym miłości zamiast „zbyt miłym”? Jak pokonać wewnętrzne obawy przed powiedzeniem „nie”? Jak wyznaczyć granice i zachować właściwe proporcje – dawać innym zdrową miłość i wsparcie, zamiast pozwalać się wykorzystywać? Jak zaspokajać duchowe i emocjonalne potrzeby nie tylko innych, ale także swoje?

Ziemskie Anioły to osoby nad wyraz wrażliwe – „pracownicy światła”, odczuwający chęć niesienia pomocy bliźnim i zapobiegania konfliktom. Często dzieje się tak, że biorą na swoje barki zbyt wiele spraw i dają się wykorzystywać tym, którym chcą pomóc. Autorka prezentuje szereg technik, które pozwalają rozwinąć asertywność, świadomość swych uczuć i opinii oraz przekazywać je z poszanowaniem praw własnych oraz innych osób – i być sobą.

Naucz się:
*być szczerym, otwartym i bezpośrednim w stosunku do innych;
*mówić otwarcie o własnych uczuciach;
*rozpoznawać toksyczne relacje i uwalniać się od nich;
*być asertywnym w związkach, biznesie i życiu codziennym;
*zastępować złudne poczucie kontroli rzeczywistą kontrolą sytuacji.

Doreen Virtue podpowiada, jak zachować spokój wewnętrzny i równowagę
i nie dać sobą manipulować.

 

źródło opisu: Wydawnictwo ILLUMINATIO 2015

źródło okładki: http://www.illuminatio.pl/ksiazki/asertywnosc-ziemskich-aniolow/

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (5)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 525
Wronka | 2018-04-26
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 26 kwietnia 2018

Książkę czyta się dobrze. Autorka porusza ważne tematy, ale czytając odnosiłam wrażenie, że pewne problemy zostały potraktowane bardzo pobieżnie. Z pewnością warto ten poradnik przeczytać, jednak mnie czegoś w nim brakuje. Trudno mi określić dokładnie czego. Może właśnie bardziej dogłębnego potraktowania niektórych aspektów dotyczących relacji międzyludzkich. Lektura lekka, przyjemna, ale nie trafia w mój gust czytelniczy.

książek: 7
doensky | 2017-04-13
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 2017 rok

Sporo wnikliwych spostrzezen. Bylem bardzo sceptyczny co do tytulu i chrzescijanskiej wymowy, ale w zasadzie nie jest to przewazajace w ksiazce - wiekszosc to konkretne how to.

książek: 1617
chomiki204 | 2016-03-04
Na półkach: Przeczytane

Każdy z nas jest inny, każdy inaczej widzi i czuje świat, dlatego powstaje tyle książek o podobnej tematyce "ASERTYWNOŚCI", ale zawsze jednak nieco różniących się od siebie.

W tej autorka przekazuje swoje spostrzeżenia bardzo trafnie, spokojnie i klarownie łącząc umysł, ducha i ciało. Całość czyta się bardzo lekko, choć wnioski mogą być już cięższego kalibru i wymagać dużej szczerości wobec siebie i innych. Po lekturze nie zabraknie pracy nad tym co w nas siedzi, ale jak to się mawia... dla chcącego nic trudnego. Z pewnością warto do niej wracać, aby przypominać sobie siebie.

Może czujesz, że w twoich relacjach coś nie gra; czujesz się wykorzystywana/y w domu/w pracy/przez znajomych; brakuje ci pewności siebie; masz mało czasu lub za mało czasu poświęcasz sobie; masz marzenia, które wydają ci się nie do osiągnięcia; nie umiesz mówić co czujesz; chcesz, ale boisz się coś w życiu zmienić? Jeśli tak, to szukaj źródła złego samopoczucia lub braku chęci do działania! Czy czujesz, że...

książek: 1165
Anna | 2016-02-13
Przeczytana: 12 lutego 2016

Piękny mały poradnik asertywności ludzkiej strony duchowej. Do wielokrotnego zagłębiania, w różnych momentach życia. Polecam wszystkim wrażliwcom widzącym świat mocniej, bardziej i dalej :)

książek: 158
Amalthea | 2015-06-08
Na półkach: Przeczytane, Posiadam

Czyżbym była pierwszą osobą oceniającą tę książkę? Mogę bez wątpienia stwierdzić, że jest wybitna :) Czytając książki Doreen Virtue odkryłam, że jestem Ziemskim Aniołem. Nadal nie mam pewności, do której konkretnie grupy się zaliczam, ale chyba najbliżej mi do Gwiezdnej Istoty. Zawsze miałam problem z dostosowaniem się do otoczenia, gdyż wielka ze mnie indywidualistka. Zawsze czułam, że nie należę do tego świata, a większość ludzi mnie nie rozumie. Uważam, że czytanie książek to doskonały lek na samotność i odskocznię od tej szarej rzeczywistości. Dzieła pani Doreen Virtue bardzo mi pomagają i stanowią źródło literackiej inspiracji :)

Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Zapisując się na newsletter zgadzasz się na otrzymywanie informacji z serwisu Lubimyczytac.pl w tym informacji handlowych, oraz informacji dopasowanych do twoich zainteresowań i preferencji. Twój adres email będziemy przetwarzać w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji w Polityce Prywatności.
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd