Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Niskowęglowodanowe oszustwo

Tłumaczenie: Katarzyna Babicz
Wydawnictwo:
6,38 (37 ocen i 10 opinii) Zobacz oceny
10
1
9
1
8
9
7
10
6
7
5
4
4
2
3
1
2
0
1
2
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
The Low-Carb Fraud
data wydania
ISBN
9788375793444
liczba stron
144
słowa kluczowe
odżywianie, medycyna, dieta, zdrowie
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodała
Malwina

W książce Niskowęglowodanowe oszustwo dr T. Colin Cambell (autor Nowoczesnych zasad odżywiania oraz Ukrytej prawdy) naukowiec, który od dziesięcioleci wiedzie prym w zakresie nauk o odżywianiu, pokazuje, gdzie tkwi błąd w rozumowaniu entuzjastów diety niskowęglowodanowej. Wyjaśnia skąd się wzięło przekonanie, że węglowodany są złe i dlaczego stanowisko to się utrzymuje, mimo ewidentnych...

W książce Niskowęglowodanowe oszustwo dr T. Colin Cambell (autor Nowoczesnych zasad odżywiania oraz Ukrytej prawdy) naukowiec, który od dziesięcioleci wiedzie prym w zakresie nauk o odżywianiu, pokazuje, gdzie tkwi błąd w rozumowaniu entuzjastów diety niskowęglowodanowej. Wyjaśnia skąd się wzięło przekonanie, że węglowodany są złe i dlaczego stanowisko to się utrzymuje, mimo ewidentnych dowodów przemawiających przeciwko tej teorii. Nie można do jednego worka wrzucić wszystkich rodzajów pożywienia, które z rozmachu określamy wspólną nazwą „węgle” – takie podejście ma istotne konsekwencje dla naszego odżywiania i związanego z nim dobrego samopoczucia.

Jeśli rozważasz stosowanie diety niskowęglowodanowej, przeczytaj najpierw tę książkę. Zmieni twój sposób myślenia o tym, co jesz i jak jeść powinieneś, by stracić na wadze i cieszyć się optymalnym zdrowiem teraz i w przyszłości.

 

źródło opisu: www.galaktyka.com.pl

źródło okładki: www.galaktyka.com.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 1734
Hanna | 2015-02-16
Przeczytana: 16 lutego 2015

Sięgnęłam po tą książkę po przeczytaniu "Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić" Gary'ego Taubesa (http://lubimyczytac.pl/ksiazka/140923/dlaczego-tyjemy-i-jak-sobie-z-tym-poradzic). Chciałam poznać inny punkt widzenia. "Niskowęglowodanowe oszustwo" jest polemiką z dziełem Taubesa i na tym się koncentruje, pokazując uproszczenia w rozumowaniu i przekłamania, jakie się tam pojawiają. Jest to dziełko krótkie, ale treściwe. Autor nie ma takiej lekkości pióra, jak Taubes i nie czyta się tego tak dobrze, a jednak dla mnie ten punkt widzenia jest dużo bardziej sensowny i zgodny z moimi zapatrywaniami. Potwierdzają go też reakcje mojego ciała i jego odpowiedź na te dwa, jakże różne, podejścia do żywienia. Ale, jak zwykle w tych sprawach, własną opinię każdy musi sobie wyrobić sam. Ja na razie z ciekawością sięgnę po inne pozycje tego autora i zobaczę dokąd mnie to zaprowadzi.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Dreszcz 2. Facet w czerni

Typowo rozrywkowa książka, mówiąc slangiem -szału nie robi. Po tym jak czytelnik w poprzednim tomie poznawał bohaterów i ich intrygujące moce, ta czę...

zgłoś błąd zgłoś błąd