Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Ukryta siła. Jak stałem się jednym z najbardziej sprawnych ludzi na świecie i odnalazłem siebie

Wydawnictwo: Galaktyka
6,91 (136 ocen i 26 opinii) Zobacz oceny
10
10
9
9
8
26
7
38
6
34
5
11
4
2
3
6
2
0
1
0
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Finding Ultra: Rejecting Middle Age, Becoming One of the World's Fittest Men, and Discovering Myself
data wydania
ISBN
9788375792706
liczba stron
224
kategoria
sport
język
polski
dodała
joly_fh

Osiem stopni schodów do pokonania… Takiemu wyzwaniu musiał stawić czoło Rich Roll w przeddzień swoich czterdziestych urodzin. Dwadzieścia kilogramów nadwagi skutecznie utrudniało podjęcie jakiegokolwiek wysiłku. Obciążeniem był też przeklęty bagaż dawnego alkoholizmu i jeszcze wcześniejszego braku akceptacji przez rówieśników. Zawał serca… Tak można by zakończyć kilka zdań o życiu Richa...

Osiem stopni schodów do pokonania… Takiemu wyzwaniu musiał stawić czoło Rich Roll w przeddzień swoich czterdziestych urodzin. Dwadzieścia kilogramów nadwagi skutecznie utrudniało podjęcie jakiegokolwiek wysiłku. Obciążeniem był też przeklęty bagaż dawnego alkoholizmu i jeszcze wcześniejszego braku akceptacji przez rówieśników.

Zawał serca… Tak można by zakończyć kilka zdań o życiu Richa Rolla, gdyby nie fakt, że wstrząśnięty niewydolnością swojego organizmu, postanowił oszukać kostuchę i pójść inną drogą.

Dieta roślinna zamiast dotychczasowej mięsnej i fastfoodowej oraz konsekwentne, codzienne ćwiczenia w miejsce leniwego bezruchu zmieniły otyłego mężczyznę w średnim wieku w maszynę wytrzymałościową.

A po półrocznych przygotowaniach Roll dotarł na linię startu (i mety!) elitarnych zawodów Ultraman – 515 km współzawodnictwa w pływaniu, jeździe na rowerze i bieganiu. Dwa lata po tym wyczynie okazało się, że Rich potrafił dokopać się do jeszcze większych pokładów własnej ukrytej siły; wraz z przyjacielem opracowali plan EPIC5 – porwali się na pięć triatlonów na dystansie Ironmana, każdy na innej hawajskiej wyspie, a wszystkie razem w mniej niż tydzień!

Ukryta siła jest fascynującą opowieścią o uzyskiwaniu niezwykłych wyników sportowych, o wytrwałości, odwadze, walce z własnymi słabościami i o tym, że każdy może osiągnąć więcej, niż mu się wydaje.

 

źródło opisu: Wydawnictwo Galaktyka, 2013

źródło okładki: http://www.galaktyka.com.pl/

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 490
Klingonka | 2016-04-24
Przeczytana: 21 kwietnia 2016

Opinia zaznaczona jako spoiler. Pokaż ją.

Sama historia w stylu od sportowca do pijaka i znów do sportowca opisana całkiem nieźle, zmagania z Ultramanem pokazane trochę pobieżnie, ale też ok. Wielkim pisarzem Roll nie jest, ale czytać się to daje.

Natomiast dla mnie książka dużo traci przez nadmiar mistyki i misjonarstwa spod znaku jogi, medytacji, weganizmu itp. Nie chodzi o to, że jestem przeciwna - ale o to, że ja chciałam przeczytać książkę okołosportową, a nie być co chwilę nawracana na dietę "moc roślin" i wyczytywać jakie to ona ma cudowne właściwości.
Roll powinien zobaczyć jak można fajnie pisać o weganizmie w sporcie u Scotta Jurka.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Przesyłka

Krótkie, wciągające rozdziały, które kończą się w taki sposób przestać myśleć, co stanie się dalej. Moje pierwsze spotkanie z twórczością Sebastiana F...

zgłoś błąd zgłoś błąd