Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Twój osobisty dietetyk

Wydawnictwo: Buchmann
4,6 (5 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
0
6
1
5
1
4
3
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788376704562
liczba stron
184
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
Figunia33

Od czego zacząć, jaką dietę wybrać, by zrzucić zbędne kilogramy i zachować zdrowie? Z pomocą przychodzi "Twój osobisty dietetyk". Coraz więcej osób przywiązuje wagę do zdrowego stylu życia - dba o kondycję fizyczną i właściwe menu. Podstawowym warunkiem ułożenia prawidłowego jadłospisu jest wiedza na temat jakości oraz wartości odżywczych produktów. Ten poradnik to zbiór najistotniejszych...

Od czego zacząć, jaką dietę wybrać, by zrzucić zbędne kilogramy i zachować zdrowie? Z pomocą przychodzi "Twój osobisty dietetyk".

Coraz więcej osób przywiązuje wagę do zdrowego stylu życia - dba o kondycję fizyczną i właściwe menu. Podstawowym warunkiem ułożenia prawidłowego jadłospisu jest wiedza na temat jakości oraz wartości odżywczych produktów. Ten poradnik to zbiór najistotniejszych informacji, esencja tego, co każdy wiedzieć powinien na temat właściwego odżywiania i potrzeb żywieniowych organizmu. Zebrano w nim informacje dotyczące podstawowych składników odżywczych i ich znaczenia dla organizmu, omówiono najważniejsze pojęcia związane z żywieniem. Autorka przedstawiła najpopularniejsze diety ostatnich lat - opisała koncepcje, na których się opierają.

 

źródło opisu: Buchmann, 2012

źródło okładki: Buchmann, 2012

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (13)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 85
Adrian Stec | 2017-06-11
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 11 czerwca 2017

W sumie to podstawowa wiedza z dietetyki, kilka mitów przedstawionych za fakty (choć dalej są mitami). Ogólnie będąc już srednio-zaawansowanym z dietetyki, to stwierdzam że ta książka była strata czasu ,to są podstawy dla totalnych lajków :)

książek: 1203
Marita | 2015-02-07
książek: 345
Miraclee | 2014-09-30
Na półkach: Przeczytane, 2014
Przeczytana: 02 października 2014
książek: 66
tryptyk | 2014-08-13
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 2459
Figunia33 | 2013-06-19
Przeczytana: styczeń 2012
książek: 1258
Weronika | 2017-04-20
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 597
khei | 2016-11-15
książek: 1965
natik159 | 2016-09-06
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 470
oldzia | 2016-06-08
Na półkach: Chcę przeczytać
zobacz kolejne z 3 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd