1001 sposobów na relaks. Jak pokonać stres i odnaleźć doskonały spokój.

Wydawnictwo: Czerwony Słoń
5 (2 ocen i 0 opinii) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
0
6
1
5
0
4
1
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
8392118634
liczba stron
386
słowa kluczowe
poradnik relaks
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
zatia

Unikalna, bogato ilustrowana kolekcja znakomitych pomysłów na relaks - skarbiec, który zawiera cały świat optymizmu, samoakcepotacji i spokoju. Oferuje wiele rozwiązań dla zjętych osób, które od czasu do czasu muszą zmierzyć się ze stresem w domu, pracy czy w kontaktach z bliskimi. Zawiera bogactwo wskazówek i technik od natychmiastowych porad, relaksujących mantr i prostych ćwiczeń...

Unikalna, bogato ilustrowana kolekcja znakomitych pomysłów na relaks - skarbiec, który zawiera cały świat optymizmu, samoakcepotacji i spokoju.
Oferuje wiele rozwiązań dla zjętych osób, które od czasu do czasu muszą zmierzyć się ze stresem w domu, pracy czy w kontaktach z bliskimi. Zawiera bogactwo wskazówek i technik od natychmiastowych porad, relaksujących mantr i prostych ćwiczeń fizycznych, po głębiej działające metody pracy nad sobą zarówno na psychologicznym, jak i duchowym poziomie, często inspirowane mądrością Wschodu. Opiera się na wiedzy i doświadczeniu autora bestsellerów i konsultanta do spraw stresu, Mike’a Georga.

 

źródło opisu: empik.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (0)
 Pokaż tylko oceny z treścią
Brak opinii. Napisz pierwszą opinię!
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Zapisując się na newsletter zgadzasz się na otrzymywanie informacji z serwisu Lubimyczytac.pl w tym informacji handlowych, oraz informacji dopasowanych do twoich zainteresowań i preferencji. Twój adres email będziemy przetwarzać w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji w Polityce Prywatności.
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd