Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Wydawnictwo: StudioEMKA
7,44 (893 ocen i 119 opinii) Zobacz oceny
10
102
9
134
8
196
7
237
6
144
5
38
4
22
3
11
2
4
1
5
Darmowe dodatki Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788385881025
liczba stron
365
kategoria
poradniki
język
polski

Według autora, zamartwianie się to też nałóg, taki jak palenie papierosów. Można się więc z niego wyleczyć... Nie jest to łatwe, ale udało się już milionom ludzi na całym świecie. Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak pozbyć się obaw i lęków, jak znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, jak unikać zmęczenia i wyglądać młodo, jak wydłużyć dzień o godzinę czyli po prostu jak odnaleźć sens...

Według autora, zamartwianie się to też nałóg, taki jak palenie papierosów. Można się więc z niego wyleczyć... Nie jest to łatwe, ale udało się już milionom ludzi na całym świecie. Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak pozbyć się obaw i lęków, jak znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, jak unikać zmęczenia i wyglądać młodo, jak wydłużyć dzień o godzinę czyli po prostu jak odnaleźć sens życia i jego smak.

 

źródło opisu: Matras

źródło okładki: wlasne

pokaż więcej

książek: 154
Eli | 2012-07-10
Przeczytana: 2009 rok

Czytając nie łatwo ze wszystkim się zgodzić, tak łatwo przecież przywiązujemy się do własnych problemów. Autor w sposób jak zawsze lekki pokazuje skutki nieustannego zamartwiania się, poradnik łatwiej przyswoić ze względu na mnogość historyjek i opowiastek z życia. Polecam szczególnie osobom, które ostatnio miały wyjątkowo trudny czas i emocjonalnie są w rozsypce, bądź tym którzy "chcą przejąć kontrolę nad własnym życiem, zanim życie zrobi to za nich".

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Łotr cz.1

Drugi tom trylogii zaczyna się dużo ciekawiej niż pierwszy. Lorkin wciąż przebywa w kryjówce Zdrajców i z uwagą przygląda się ich życiu i zwyczajom....

zgłoś błąd zgłoś błąd