Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania

Wydawnictwo: WAM
6,76 (45 ocen i 8 opinii) Zobacz oceny
10
2
9
7
8
12
7
9
6
4
5
4
4
3
3
0
2
2
1
2
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788377671184
liczba stron
168
słowa kluczowe
nerwica, lęk, niepokój
kategoria
poradniki
język
polski

To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę. To nie jest książka napisana przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To jest prawdziwa historia. Opowiedziana, nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia. Nie jest to książka o objawach nerwicowych, chociaż zawiera ich wyczerpującą listę. Nie jest to również książka o tym jak...

To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę. To nie jest książka napisana przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To jest prawdziwa historia. Opowiedziana, nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.

Nie jest to książka o objawach nerwicowych, chociaż zawiera ich wyczerpującą listę. Nie jest to również książka o tym jak porażające są doznania panicznego lęku, chociaż zawiera sugestywne opisy takich przeżyć. Jest to opowieść o tym jak pozbyć się ciągłego niepokoju i zostawić nerwicowy koszmar za sobą. Jak wrócić do normalnego, radosnego życia. Bez ciągłego napięcia, bez ciągłego wyczekiwania na kolejny atak paniki, bez depersonalizacji. I bez nawrotów.

Jest to również książka pełna dystansu wobec samego siebie i wobec świata. Opowiedziana z humorem i pasją. Na przekór własnym słabościom.

 

źródło opisu: www.wydawnictwowam.pl

źródło okładki: www.wydawnictwowam.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 121
Kamila Ka-cka | 2015-10-02
Na półkach: Przeczytane, Posiadam, 2015
Przeczytana: 30 września 2015

Cóż mogę powiedzieć...spodziewałam się trochę więcej po tej książce. Jednak mimo wszystko daje jakiś wgląd w myśli i uczucia osób chorych na nerwicę. Jest także nadzieją, że wszystkie trudności można pokonać. Potrzeba tylko czasu i wytrwałości.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Lord Demon

Do prozy Rogera Zelaznego czuję ogromny sentyment. To właśnie między innymi dzięki serii o Amberze pokochałam fantastykę. "Lord Demon" to po...

zgłoś błąd zgłoś błąd