Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym

Tłumaczenie: Roman Palewicz
Seria: Zdrowie
Wydawnictwo: Bukowy Las
6,76 (266 ocen i 38 opinii) Zobacz oceny
10
15
9
15
8
52
7
81
6
62
5
18
4
10
3
6
2
4
1
3
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Wheat Belly Cookbook: 150 Recipes to Help You Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
data wydania
ISBN
9788362478927
liczba stron
328
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
asica

Dr William Davis dowodzi szkodliwości współczesnej pszenicy, analizując historię spożywania produktów z tego zboża i zmiany, jakim ulegały. Dzisiejsza pszenica nie jest już solidną podstawą pożywienia, z której powstaje zdrowy chleb powszedni. Została genetycznie zmodyfikowana, by producenci żywności mogli osiągać jak największe zyski przy minimalnych kosztach. W rezultacie to dobroczynne...

Dr William Davis dowodzi szkodliwości współczesnej pszenicy, analizując historię spożywania produktów z tego zboża i zmiany, jakim ulegały. Dzisiejsza pszenica nie jest już solidną podstawą pożywienia, z której powstaje zdrowy chleb powszedni. Została genetycznie zmodyfikowana, by producenci żywności mogli osiągać jak największe zyski przy minimalnych kosztach.

W rezultacie to dobroczynne niegdyś zboże stało się żywieniowo bezwartościowym, acz wszechobecnym składnikiem, który sprawia, że poziom glukozy we krwi rośnie gwałtowniej niż po zjedzeniu cukru, a ponadto ma właściwości uzależniające, co doprowadza do huśtawki głodu i przejadania się oraz zmęczenia.
Na podstawie wieloletnich badań klinicznych oraz niezwykłych wyników, które obserwował u tysięcy własnych pacjentów po rezygnacji z produktów zawierających pszenicę, dr Davis przedstawia argumenty przeciwko temu wszechobecnemu składnikowi pokarmowemu. Dieta bez pszenicy skutkuje wg niego znaczącymi korzyściami, takimi jak: stała utrata wagi; złagodzenie zespołu metabolicznego i cukrzycy typu 2; wyleczenie z problemów jelitowych; wyraźne obniżenie poziomu cholesterolu; poprawa gęstości kości; zanik dolegliwości skórnych, takich jak łuszczyca, afty, łysienie; ograniczenie stanów zapalnych i bólów gośćcowych.
Ta atrakcyjna w czytaniu, skłaniająca do myślenia i starannie udokumentowana książka oferuje nowy, niezmiernie ważny punkt widzenia na najistotniejsze problemy zdrowotne naszych czasów.

 

źródło opisu: http://bukowylas.pl/ksiazki/dieta-bez-pszenicy

źródło okładki: http://bukowylas.pl/ksiazki/dieta-bez-pszenicy

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 359
Taiga | 2015-01-03
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 03 stycznia 2015

Bardzo dobra i pouczająca książka. Jedyne co mogłabym jej zarzucić to to, że autor za wszelką cenę stara się włożyć do głowy "zło" wynikające z spożywania pszenicy. Zbyt dużo razy, zbyt intensywnie, trochę ciągle o tym samym.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Kłamca. Stróże

Czy mi się podobała tak, czy liczyłem na lepszą tak, czy się zawiodłem nie. Loki poszedł na współpracę z aniołami, ale czy zdawali oni sobie sprawę z...

zgłoś błąd zgłoś błąd