Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Świadome śnienie dla początkujących. Proste techniki tworzenia interaktywnych snów

Tłumaczenie: Maciej Lorenc
Wydawnictwo: Illuminatio
6,95 (22 ocen i 8 opinii) Zobacz oceny
10
1
9
1
8
3
7
8
6
9
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Lucid dreaming for beginners: Simple techniques for creating interactive dreams
data wydania
ISBN
9788362476886
liczba stron
288
język
polski
dodała
hibou

Wyobraź sobie, że zasypiasz i tym samym wkraczasz do innego, w pełni wykreowanego przez siebie świata. Możesz na przykład latać, spotkać się ze znanym aktorem lub odwiedzić dawno nieżyjącą ukochaną osobę. To wszystko jest możliwe, jeśli tylko nauczysz się programować swoje sny. Dzięki dokładnym instrukcjom i praktycznym wskazówkom dowiesz się, jak osiągnąć samoświadomość we śnie, zaś proste i...

Wyobraź sobie, że zasypiasz i tym samym wkraczasz do innego, w pełni wykreowanego przez siebie świata. Możesz na przykład latać, spotkać się ze znanym aktorem lub odwiedzić dawno nieżyjącą ukochaną osobę. To wszystko jest możliwe, jeśli tylko nauczysz się programować swoje sny.

Dzięki dokładnym instrukcjom i praktycznym wskazówkom dowiesz się, jak osiągnąć samoświadomość we śnie, zaś proste i skuteczne metody sprawią, że zaczniesz śnić świadomie zaledwie w 90 dni. Natomiast zabawne i pouczające opowieści innych osób, będą dowodem na to, że doświadczanie świadomych snów jest możliwe.

Ta napisana z lekkością publikacja prezentuje również historię świadomego śnienia oraz opisuje współczesne badania i eksperymenty w tej dziedzinie. Zdradza pomysły na zastosowanie porad i wskazówek, które przybliżą cię do świadomego śnienia. Przedstawia metody wywoływania świadomych snów, a także uczy, jak analizować i interpretować sny. Dzięki książce określisz swój profil świadomego śnienia oraz dowiesz się, jak skutecznie prowadzić dziennik snów.

Oprócz niezwykłych snów, świadome śnienie to także szansa na: życie marzeniami, uzdrawianie siebie, odkrycie przeszłych wcieleń, rozwinięcie się duchowo, rozwiązanie problemów codziennego życia czy odwiedzenie innych rzeczywistości.

Jeśli zastosujesz się do prostych reguł, to wkrótce zasilisz szeregi osób śniących świadomie!

 

źródło opisu: Wydawnictwo ILLUMINATIO Łukasz Kierus, 2013

źródło okładki: www.illuminatio.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 399

Czy wiecie, że macie wpływ na swoje snu i możecie sprawić, że będziecie śnić świadomie? Pewnie większość z Was powie: „Zaraz, zaraz zależy co masz na myśli, mówiąc śnić świadomie.” Otóż w trakcie snu śniący staje się świadom tego, że śni, co daje mu możliwość zostania reżyserem, producentem i gwiazdą własnego snu. Może też dowolnie zmieniać scenariusz, scenografię czy też pojawiające się postacie. Każdy śniący może podróżować, latać czy też doświadczać innych rzeczy.

Książka podzielona została na 9 rozdziałów z których dowiecie się m.in. jak wywołać świadomy sen, jakie korzyści płyną ze świadomego śnienia, jak zwiększyć jakość naszego snu. Ponadto autor przedstawia nam wskazówki co zrobić żeby dobrze sypiać, w jaki sposób analizować sny czy też jak radzić sobie z koszmarami.Oprócz ćwiczeń i rad możemy przeczytać też o świadomym śnieniu od strony naukowej czy też zapoznać się z wypowiedziami innych osób śniących świadomie, dzięki którym poznamy wskazówki i techniki, które możemy włączyć do naszej praktyki. Każdy rozdział zaczyna się tym co znajdziemy w danym rozdziale, a kończy krótkim podsumowaniem tego co się w nim znajdowało i krótkim opisem tego, co czeka nas w kolejnym rozdziale.

Styl autora jest prosty i lekki w odbiorze, dzięki czemu książkę czytamy w dość szybkim tempie. Jeśli chodzi o oprawę graficzną według mnie przyciągająca wzrok czytelnika i zachęcająca do zapoznania się z jej treścią.

Komu polecam? Osobom, które jeszcze nie do końca są przekonane, że świadome sny istnieją, tym którzy chcą praktykować, ale nie bardzo wiedzą od czego zacząć oraz tym co chcą dowiedzieć się nieco więcej o śnie.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Rok 1984

Antyutopia. Brak wspomnień. Brak możliwości posiadania wspomnień. Wyobraź sobie, że każde Twoje wspomnienie związane z dzieciństwem, domem rodzinnym,...

zgłoś błąd zgłoś błąd