Pogromca stresów, czyli jak przejąć kontrolę nad własnymi emocjami

Wydawnictwo: Sensus
5,67 (3 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
1
6
0
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788324620937
liczba stron
120
kategoria
poradniki
język
polski

Sztuka zachowywania spokoju w najtrudniejszych sytuacjach życiowych Umiejętność rozładowywania napięcia i podtrzymywania optymizmu zdolność do radzenia sobie z mobbingiem, frustracjami i rozczarowaniami Jak rozbroić stresową bombęa Masz skurczony żołądek, trudności z zasypianiem, żyjesz w stanie ciągłego podenerwowania i nie możesz dłużej skupić się na jednej czynnościa Wszystko wskazuje na...

Sztuka zachowywania spokoju w najtrudniejszych sytuacjach życiowych Umiejętność rozładowywania napięcia i podtrzymywania optymizmu zdolność do radzenia sobie z mobbingiem, frustracjami i rozczarowaniami Jak rozbroić stresową bombęa Masz skurczony żołądek, trudności z zasypianiem, żyjesz w stanie ciągłego podenerwowania i nie możesz dłużej skupić się na jednej czynnościa Wszystko wskazuje na to, że stajesz się więźniem stresu. Wszechogarniający niepokój zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życie

 

pokaż więcej

Brak materiałów.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (17)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 552
Marta Kilian | 2013-07-25
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: styczeń 2009

Świetny poradnik, uczy nie tylko jak postępować, by kontrolować własne emocje, ale także tłumaczy i szuka odpowiedzi na przyczyny sytuacji stresotwórczych. Napawa optymizmem i wiarą w osiągnięcie sukcesu, pomaga wyzbyć się złych emocji. Uczy pozytywnego myślenia. Autorka w doskonały sposób łączy teorię ze świetnymi historiami i anegdotami zaczerpniętymi z życia. Styl anegdot jest podobny do krótkich felietonów Paula Coelho „Być jak płynąca rzeka”. Warta polecenia.

książek: 130
Monika | 2017-05-26
Na półkach: Przeczytane, Z biblioteki, 2017
Przeczytana: 31 maja 2017
książek: 1715
Anita | 2013-05-20
Przeczytana: 19 października 2013
książek: 245
rzastin | 2017-04-04
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 410
namsster | 2017-03-17
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 1
matmar007 | 2016-12-17
Na półkach: Chcę przeczytać, Ulubione
książek: 5574
Katarzyna | 2016-06-03
książek: 398
luq94x | 2015-09-01
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 3864
litpawel | 2015-07-30
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 1
Alicja | 2015-01-11
Na półkach: Chcę przeczytać
zobacz kolejne z 7 
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd