Boże, pomóż mi! Ten stres doprowadza mnie do szaleństwa

Wydawnictwo: eSPe
9,2 (5 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
4
9
0
8
0
7
0
6
1
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
978-83-7482-466-8
liczba stron
192
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
Uleczkaa38

Pokonaj stres dzięki odkryciu uzdrawiającej mocy Bożej łaski! Niezapłacone rachunki, kolejna bezsenna noc, a w biurze czeka stos spraw, których nie zdążyło się załatwić wczoraj. W domu czy w pracy – każdego z nas stres może czasem przytłoczyć i odebrać radość życia. Jak nauczyć się nad nim skutecznie panować, aby to on nie zapanował nad Tobą? Dr Greg Popcak udziela odpowiedzi na to pytanie,...

Pokonaj stres dzięki odkryciu uzdrawiającej mocy Bożej łaski!

Niezapłacone rachunki, kolejna bezsenna noc, a w biurze czeka stos spraw, których nie zdążyło się załatwić wczoraj. W domu czy w pracy – każdego z nas stres może czasem przytłoczyć i odebrać radość życia. Jak nauczyć się nad nim skutecznie panować, aby to on nie zapanował nad Tobą?

Dr Greg Popcak udziela odpowiedzi na to pytanie, odwołując się z jednej strony do metod i technik zaczerpniętych z psychoterapii, z drugiej zaś do wiary chrześcijańskiej. Korzysta przy tym z własnego wieloletniego doświadczenia jako psychoterapeuty. Wykazując się religijną wrażliwością i psychologiczną wiedzą – a także sporą dawką humoru – skutecznie radzi, jak unikać stresu i zachowywać równowagę w codziennym życiu.

W książce znajdziesz m.in.

prawdziwe historie i anegdoty pokazujące, jak sobie radzić ze stresem
testy i ankiety, które pomogą ci zorientować się, w jaki sposób reagujesz na trudności
przejrzyste interpretacje najnowszych badań psychologicznych na temat stresu
skuteczne porady i praktyczne rozwiązania problemów, które pojawiają się w trakcie zmagań ze stresem
refleksje na temat roli sakramentów w odzyskiwaniu i zachowywaniu równowagi psychicznej

 

źródło opisu: http://boskieksiążki.pl/product-pol-611-BOZE-POM...(?)

źródło okładki: http://boskieksiążki.pl/product-pol-611-BOZE-POM...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
pokaż wszystkie
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (1)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1
Asia | 2017-02-26
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 26 lutego 2017

Świetna ksiażka, bardzo mi pomogła w trudnym momencie mojego życia.

Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Zapisując się na newsletter zgadzasz się na otrzymywanie informacji z serwisu Lubimyczytac.pl w tym informacji handlowych, oraz informacji dopasowanych do twoich zainteresowań i preferencji. Twój adres email będziemy przetwarzać w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji w Polityce Prywatności.
Cytaty z książki
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd