Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Zrozumiesz uczucia - pokonasz problemy

Tłumaczenie: Barbara Tarnas
Wydawnictwo: Klub dla Ciebie
6,56 (9 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
1
9
0
8
1
7
1
6
5
5
0
4
1
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Gefühle verstehen, Probleme bewältingen
data wydania
ISBN
83-88729-01-2
liczba stron
152
słowa kluczowe
depresja, lęk, leczenie,
język
polski
dodała
vivien

Większość ludzi uważa, że nie ma najmniejszego wpływu na swój stan psychiczny i niezadowalającą sytuację życiwą. Uczucie nieszczęści a pojawia się częściej, niż można to znieść. Możesz zmienić swoje życie, jeśli zrozumiesz swoje uczucia. *Czy ogarnia Cię lęk przed publicznym wystąpieniem, na którym pragnąłbyś wykazać pewność siebie? *Czy złościsz się czasem mimo woli? *Czy czujesz się niekiedy...

Większość ludzi uważa, że nie ma najmniejszego wpływu na swój stan psychiczny i niezadowalającą sytuację życiwą. Uczucie nieszczęści a pojawia się częściej, niż można to znieść.
Możesz zmienić swoje życie, jeśli zrozumiesz swoje uczucia.
*Czy ogarnia Cię lęk przed publicznym wystąpieniem, na którym pragnąłbyś wykazać pewność siebie?
*Czy złościsz się czasem mimo woli?
*Czy czujesz się niekiedy dotknięty, mimo iż próbujesz zachować obojętność?
Jeśli tak - podczas lektury tej książki dokonasz przyjemnego odkrycia: przekonasz się, że możesz zrozumieć swe uczucia i pozytywnie na nie wpływać. To łatwiejsze, niż myślisz. Kluczem do zrozumienia Twoich uczuć jest Twoje nastawienie do życia. Jeśli nauczysz się je zmieniać, łatwiej Ci będzie zrozumieć siebie i innych.
Masz zdolność do takiego kierowania swoim zyciem, aby było ono spokojne, spełnione, a nawet radosne. Możesz zacząć już od dziś!
Doris Wolf i Rolf Merkle - dwoje doświadczonych psychoterapeutów pokaże Ci, na podstwaie licznych przykładów z praktyki, jak nauczyć się postępowania z ludźmi i problemami.

 

źródło opisu: okładka

źródło okładki: zdjęcie własne

pokaż więcej

Brak materiałów.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
pokaż wszystkie
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (38)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 993
Futrzak_bez_futra | 2015-05-29
Na półkach: Przeczytane, 2015, Poradniki, Inni

Opinia zaznaczona jako spoiler. Pokaż ją.

Typowy poradnik. Zawiera bardzo przydatną rzecz, która zwie się ABC uczuć. Rzecz tę można wykorzystać w każdej sytuacji, która wywołuje negatywne myśli. Celem autorów jest uświadomienie czytelnikowi, że to on odpowiada za swoje uczucia, u których podstaw tkwią negatywne myśli, które są przyczyną wszystkiego. Piszą prosto i zrozumiale. Podpowiadają czytelnikowi (sięgający po tę książkę, bo prawdopodobnie ma depresję, jak piszą autorzy) co może być źródłem tych negatywnych myśli. Przytaczają przykłady. Sugerują rozwiązania. Wskazane dalsze poszukiwania dla osób, które mają jeden z problemów ukazanych w poradniku, bo lektura tej książki ich nie rozwiąże (problemy typu kompleks niższości lub depresja).

książek: 547
Anna Koniusz | 2018-01-09
Przeczytana: 12 stycznia 2018
książek: 560
Maria_M | 2016-10-06
Na półkach: Przeczytane
książek: 744
lucy285 | 2016-04-15
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 2001 rok
książek: 30
nobody | 2015-08-03
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 141
Donat | 2014-06-27
Na półkach: Przeczytane, Sztuka życia
książek: 45
Zecia | 2014-02-05
Na półkach: Przeczytane
książek: 23
Sławomir | 2013-04-30
Na półkach: Przeczytane
książek: 314
olaokl | 2013-01-11
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 03 stycznia 2013
książek: 2104
Aneczka | 2012-12-27
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
zobacz kolejne z 28 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd