Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Świadomy sen, czyli jak podświadomość kształtuje Twoje życie

Wydawnictwo: Stu­dio Astrop­sy­cho­lo­gii
6,71 (48 ocen i 16 opinii) Zobacz oceny
10
6
9
4
8
4
7
10
6
12
5
8
4
2
3
1
2
0
1
1
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
978-83-7377-523-7
liczba stron
168
słowa kluczowe
sen, świadomy sen, poradnik, ezoteryka
język
polski
dodała
kiszony_migdał

Śpimy jedną trzecią część życia. Zatem, stulatek może przespać nawet ponad 30 lat! Kiedy śnimy świadomie i planujemy swoje sny, możemy wieść życie dłuższe i lepszej jakości. Jak to zrobić? Trzeba zacząć od ich zapamiętywania i zapisywania w specjalnym dzienniku. Prowadzenie takich zapisków to krok pierwszy, kolejne to kontrolowanie i programowanie snu o upragnionej tematyce. Autor przekonuje...

Śpimy jedną trzecią część życia. Zatem, stulatek może przespać nawet ponad 30 lat!

Kiedy śnimy świadomie i planujemy swoje sny, możemy wieść życie dłuższe i lepszej jakości. Jak to zrobić? Trzeba zacząć od ich zapamiętywania i zapisywania w specjalnym dzienniku. Prowadzenie takich zapisków to krok pierwszy, kolejne to kontrolowanie i programowanie snu o upragnionej tematyce. Autor przekonuje nas, że to niezmiernie łatwe – nawet dla opornego ucznia. Jego zdaniem, świadomy sen ma w sobie coś z nauki jazdy na rowerze. Jeżeli raz nauczysz się tego, to już zawsze będziesz pamiętał jak to robić i będziesz mógł wracać do tego za każdym razem, gdy tylko zechcesz.

Zalet świadomych snów jest wiele: możesz rozwiązać dręczące Cię problemy, wyzwolić się z chorób, możesz ćwiczyć przemówienia, pokonać swój strach do jakiejkolwiek rzeczy a także przełamać swoje fobie. Jeżeli np. jesteś sportowcem, to w czasie świadomych snów możesz odbywać treningi. To wpływa na Ciebie w realnym świecie, przez co osiągasz lepsze rezultaty.
Nie trać nocy, wyśnij swoje marzenia!

 

źródło opisu: http://www.studioastro.pl/

źródło okładki: http://www.studioastro.pl/

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (291)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1239
awiola | 2012-09-09
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 09 września 2012

„Wiem jedno, na pewno masz sny. Mam je ja, Ty, a także Twój pies”


Po przeczytaniu pierwszej recenzji tej książki wiedziałam, że muszę ją mieć. Odkąd pamiętam sny stanowiły dla mnie swoistą zagadkę, a ich interpretacja za każdym razem była owiana nutką tajemnicy. Tematyka świadomego snu do tej pory była mi całkowicie obca. Jest to moja pierwsza książka traktująca o tym zagadnieniu, którą zgłębiam.

Autor poradnika Karol Leopold Cetlin to jak sam siebie określa „badacz i nauczyciel”. Od wielu lat interesuje się tematyką parapsychologii: m. in. podróżami astralnymi, prawem przyciągania czy medytacją. Prowadzi własną działalność gospodarczą, bardziej przyziemną niż podróże astralne. Jak sam twierdzi to: „trochę dziwne połączenie”. W internecie możecie znaleźć jego autorską stronę internetową poświęconą dziedzinie świadomego snu i nie tylko - Druga strona. Na końcu książki również znajdziecie obszerną wzmiankę o autorze.

Książka „Świadomy sen…” jak wcześniej wspomniałam jest...

książek: 241
Larysa | 2012-07-13
Na półkach: Posiadam, Przeczytane
Przeczytana: 10 lipca 2012

Opinia zaznaczona jako spoiler. Pokaż ją.

Świadomy sen jest mi tak samo bliski, jak jedzenie czy picie. Odkąd sięgam pamięcią, sztuka LD nie stanowiła dla mnie jakiegokolwiek problemu – wręcz przychodziła naturalnie. Z biegiem czasu, kiedy to szersza grupa osób zaczęła się tym zjawiskiem interesować, co rusz to nowe wydawnictwa wprowadzały na rynki poradniki bądź książki poświęcone medytacji, by owy stan snu osiągnąć. Karol Leopold Cetlin w swojej lekturze poszedł na łatwiznę – połowę książki spisał od Marka Kopydłowskiego.

Mimo iż wiem jak osiągnąć stan świadomego snu, każda z wydanych książek o tej tematyce nie uszła mojej uwadze. Tak było i tym razem. Kiedy to wydawnictwo Studio Astropsychologii wypuściło „Świadomy sen” Karola, wiedziałam że ten poradnik musi być mój. Spodziewałam się naprawdę czegoś nowego, świeżego a co najważniejsze ekscytującego. Niestety rozczarowanie przyszło już przy pierwszym rozdziale. Bo kiedy jeszcze we wstępie czytałam czego to ja się nie dowiem i co nie odkryję z tą książką, nie...

książek: 496
scorpius | 2012-05-28
Na półkach: Przeczytane, Posiadam, 2012
Przeczytana: 27 maja 2012

Czy wiesz co to jest sen? Oczywiście! Czy śnisz? Nie zawsze... Nie, nie. To nie możliwe - nie możesz nie śnić. Każdy śni. Tylko nie każdy pamięta swoje sny. Czemu? Ano temu, że nie jest to nam do niczego potrzebne. Podświadomie zapamiętujemy tylko to co jest nam potrzebne, użyteczne. Ale teraz kiedy idziesz spać, spróbuj sobie wbić do głowy, że gdy rano się obudzisz będziesz pamiętał swój sen. Nie możliwe? A jednak! I tak, małymi kroczkami zacznij śnić świadomie!

Nie jestem pewna, czy świadome sny są wam znane. Mi jak najbardziej, dlatego też zainteresowałam się tą książką, i zapragnęłam ją mieć gdy tylko ją zobaczyłam. Dlaczego? Hmmm, dlatego że dzięki świadomym snom, możesz spożytkować swój sen o wiele lepiej. Zawsze chciałeś latać? No to lataj. Marzyłeś o wycieczce do Stanów? No to je odwiedź. Pragnąłeś uczyć się w Hogwarcie? Czemu nie! Dzięki świadomym snom, wszystko jest możliwe, na prawdę.
A jak to działa? Jak mówi nam już sama nazwa, śnimy świadomie. Czyli z polskiego na...

książek: 2122
Shetani | 2012-06-28
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 25 czerwca 2012

Chcieliście kiedyś latać? Na pewno tak! I nie zaprzeczajcie, bo wiem, że chcieliście i pewnie chcecie nadal. Nie zależnie od tego, w jakim jesteście wieku. A wiecie, że to możliwe? A może marzyliście kiedyś o tym, żeby jechać wolną drogą swoim wymarzonym samochodem 200km/h? Da się zrobić. Coś jeszcze byście chcieli? Wszystko leży w zasięgu Waszej dłoni, pod warunkiem, że nauczycie się świadomego śnienia!

Czym jest świadome śnienie? No w sumie jak sama nazwa wskazuje tym, że macie świadomość tego, że śnicie. Daje to niesamowite możliwości, jak właśnie latanie czy spełnianie naszych marzeń, przynajmniej na chwilę. Może spełnianie marzeń to za duże słowo, ale realizacja zachcianek i chwilowych potrzeb pasuje tutaj idealnie. Książka Karola Leopolda Cetlina wprowadza nas w tematykę LD (and. Lucid Dreaming) i stanowi swego rodzaju szybki kurs nauki tego zjawiska.

Wszystko jest opisane w prosty i przystępny sposób, jak to sam autor twierdzi – „nawet jak dla opornego ucznia”. W sumie...

książek: 683
Wieruch | 2012-11-18

Szukałem książki o świadomych snach i trafiłem na tę. Bardzo przestępna i zrozumiale napisana. Autor trochę przesadza z powtarzaniem fraz i emocjonalnym namawianiem do świadomego snu. Momentami miałem wrażenie jakby pracował w jakiejś sekcie. Nie mniej jednak po książce zostaje miłe wrażenie i ochota na pracowanie nad swoimi snami. Dla tych którzy chcą zapoznać się trochę z tą tematyką, jak najbardziej polecam.

książek: 738
Juliab3 | 2012-06-08
Na półkach: Przeczytane, Posiadam, Ulubione
Przeczytana: 04 czerwca 2012

Osiągnięcie świadomego snu jest z pewnością bardzo pożądaną umiejętnością, zwłaszcza przeze mnie. Kilka lat temu, poświęciłam kilka miesięcy swojego życia, aby poznać tajemnicę osiągnięcia świadomości w trakcie śnienia, niestety bezowocnie. Przeszukując Internet wzdłuż i wszerz nie natrafiłam na kompetentne i dobre informacje, które pomogłyby mi w zrealizowaniu mojego celu. To się zmieniło, gdy w moje ręce wpadła książka wydana przez Studio Astropsychologii. Uwierzyłam, że dzięki tej pozycji moje pragnienie się spełni i w końcu będę mogła używać snów do własnych celów.


„Świadomy sen, czyli jak podświadomość kształtuje Twoje życie” jest zgrabnym poradnikiem, który zaznajamia nas, czytelników, z metodami, które mogą pomóc nam w osiągnięciu świadomego snu. Sposobów na uzyskanie tego stanu jest kilka, jednak nie ma sto procentowej pewności, że któryś z nich na nas się sprawdzi. Każdy człowiek jest inny, dlatego też dla jednego bardziej pomocna może okazać się technika 4+1, a dla...

książek: 2391
Adrianna | 2012-06-07

Słyszeliście kiedyś o świadomym śnie? A może mieliście takowy? W każdym razie jest to bardzo ciekawe zjawisko warte zainteresowania każdego. Właśnie z tego powodu przedstawiam wam „Świadomy sen, czyli jak podświadomość kształtuje Twoje życie”.

Autorem jest Karol Leopold Cetlin, który w 168-stronach ukazuje nam dużą ilość informacji dotyczących snów i to nie tylko tych świadomych. Książka wypełniona jest zróżnicowanymi ciekawostkami. Wiecie, że człowiek mający 75 lat, przeciętnie przesypia ponad 24-lata? Szkoda utracić tak dużą ilość czasu tylko odnawiając energię. Świadomy sen pozwala na ciekawe spożytkowanie przesypianego czasu. W końcu kontrolując swoje sny możemy się dobrze bawić, czy uczyć do jutrzejszego testu z biologii.
„Świadomy sen, czyli jak podświadomość kształtuje Twoje życie” opisuje jak w prostu sposób przygotować się i nauczyć kontrolować sny. Nie jest to trudne, ani łatwe, po prostu trzeba mieć w sobie opór i chęci. Wydaje mi się, że ta lektura powinna pomóc...

książek: 1342
ordoabchao | 2016-06-17

Bardzo dobra,pomocna książka.

książek: 1145
Rosemarie | 2013-03-05
Na półkach: Przeczytane, Wymienione
Przeczytana: 09 marca 2013

Podobno każdy z nas miał chociaż raz w swoim życiu styczność ze świadomym snem. Jedni z nas idealnie o tym wiedzieli, a wręcz do tego dążyli, inni nawet nie zdawali sobie sprawy z tego, że go przeżyli i później zapomnieli. Małymi krokami jednak możemy nauczyć się tej niesamowitej i magicznej umiejętności, dzięki której wszystko, co niemożliwe może okazać się łatwe do osiągnięcia!

"W snach mają początek nasze możliwości." William Shakespeare

Odkąd pamiętam temat świadomego snu interesował i fascynował mnie od zawsze. Brakowało mi jednak poradnika typu "krok po kroku", dzięki któremu mogłabym się rozwinąć w tej kwestii. Karol Leopold Cetlin w swojej książce "Świadomy sen, czyli jak podświadomość kształtuje Twoje życie" opisał jasno i przejrzyście metody osiągnięcia świadomego snu, w sposób, który wejdzie do głowy nawet najbardziej opornemu uczniowi. Jego język jest prosty, nieskomplikowany, dzięki czemu daje to wrażenie "sunięcia" przez książkę. Autor zrozumiale opisuje...

książek: 297
Wiktoria | 2012-10-04

Udowodniono, że przeciętny człowiek (który dożywa 75 lat) w ciągu swojego życia przesypia nieco ponad 24 lata. Po co tracić tyle czasu na koszmary i sny, nad którymi nie mamy kontroli?

Czy nie lepiej trochę potrenować i osiągać świadome sny?

Wyobraźcie sobie - pozbywacie się koszmarów, i śnicie dosłownie o tym, na co macie ochotę! Budziłeś się z krzykiem w nocy? Zacznij to kontrolować i zapomnij o tym nieprzyjemnym doświadczeniu!

Świadomy sen to świetny sposób na rozrywkę po ciężkim dniu. Jak tego dokonać? Po prostu wybierz metodę i zacznij ćwiczyć. Ważnym elementem treningu jest zapisywanie swoich snów, nawet tych bardzo wstydliwych. Musisz zdawać sobie sprawę z tego, że efekty nie przyjdą od razu - ale wystarczy tylko i wyłącznie chcieć.

„Małe czyny, które robisz są lepsze niż wielkie, które planujesz.”
~George Catlett Marshall

Świadomymi snami interesowałam się dawno temu, gdy jeszcze uważałam, że można to osiągnąć łatwo i szybko. Ale tu Was zasmucę - tak się nie da. Na...

zobacz kolejne z 281 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd