O rzucaniu palenia inaczej

Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego
0 (0 ocen i 0 opinii) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
0
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
O rzucaniu palenia inaczej
data wydania
ISBN
83-226-1094-7
liczba stron
190
słowa kluczowe
palenie, poradnik
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
ramajama

Podręcznik dla osób, które pragną rzucić palenie, i dla tych, które chcą im w tym pomóc. Książka składa się z trzech części. Każda z nich proponuje odmienne spojrzenie na problematykę palenia tytoniu. Część pierwsza - zatytułowana O rzuceniu palenia na prozdrowotnym tle - stanowi próbę teoretycznej refleksji nad procesem rzucenia palenia. Podstawą tych rozważań są koncepcje zachowań...

Podręcznik dla osób, które pragną rzucić palenie, i dla tych, które chcą im w tym pomóc.
Książka składa się z trzech części. Każda
z nich proponuje odmienne spojrzenie na problematykę palenia tytoniu. Część pierwsza - zatytułowana O rzuceniu palenia na prozdrowotnym tle - stanowi próbę teoretycznej refleksji nad procesem rzucenia palenia. Podstawą tych rozważań są koncepcje zachowań zdrowotnych.
Część druga - nosząca tytuł Wokół dwunastu spotkań z chęcią rzucenia palenia - stanowi przewodnik po dwunastu spotkaniach profesjonalnych grup wsparcia dla osób pragnących rzucić palenie, czyli deklarujących chęć zmiany swojego zachowania. Prezentacja każdego spotkania obejmuje dwa podrozdziały: Praca w grupie oraz Praca indywidualna. W pierwszym z nich opisany został przebieg każdego spotkania profesjonalnych grup wsparcia, wzbogacony osobistymi refleksjami autorki nad jego przebiegiem oraz sugestiami, co można by zmienić czy udoskonalić. W drugim podrozdziale temat każdego spotkania przedstawiony został tak, by mógł być przepracowany samodzielnie przez palacza, który zdecydował się rzucić palenie. Zawiera ćwiczenia, które może wykonać osoba mająca problemy z paleniem, oraz podpowiada konkretne sposoby rozwiązywania trudnych sytuacji z nim związanych.

 

źródło opisu: WUS Katowice

źródło okładki: https://wydawnictwo.us.edu.pl/?q=node/321

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (0)
 Pokaż tylko oceny z treścią
Brak opinii. Napisz pierwszą opinię!
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Zapisując się na newsletter zgadzasz się na otrzymywanie informacji z serwisu Lubimyczytac.pl w tym informacji handlowych, oraz informacji dopasowanych do twoich zainteresowań i preferencji. Twój adres email będziemy przetwarzać w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji w Polityce Prywatności.
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd