Anatomia Hatha Jogi. Podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących

Tłumaczenie: Rafał Gadomski
Wydawnictwo: IBR Focus
7 (7 ocen i 2 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
2
8
1
7
0
6
3
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Anatomy of Hatha Joga
data wydania
ISBN
978-83-926196-1-1
liczba stron
528
słowa kluczowe
hatha joga, anatomia, fizjologia
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodała
Alfalfa

Anatomia Hatha Jogi H. D. Coultera jest wszechstronnym podręcznikiem dla osób zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od sztywnych początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków. Krąg jej adresatów obejmuje szerokie spektrum od osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi...

Anatomia Hatha Jogi H. D. Coultera jest wszechstronnym podręcznikiem dla osób zainteresowanych jogą na wszystkich poziomach zaawansowania: od sztywnych początkujących, emerytów i osób będących w trakcie pourazowej rehabilitacji, po dysponujących pełną elastycznością tancerzy i gimnastyków.
Krąg jej adresatów obejmuje szerokie spektrum od osób profesjonalnie zajmujących się jogą i wszelkimi rodzajami terapii i rekreacji ruchowej, poprzez masażystów, chiropraktyków i trenerów osobistych, aż po osoby przejawiające zainteresowanie jogą raczej jako metodą wspomagającą, jak lekarze różnych specjalności i inne osoby profesjonalnie zajmujące się zdrowiem. Wszystkim im książka ta ma wiele do zaoferowania: tym pierwszym - niezawodną metodę i niewyczerpane bogactwo rad i wskazówek jak zdobywać wiedzę i jak się nią skutecznie dzielić, tym ostatnim - sposób na korelację nauki jogi ze współczesną sztuką medyczną.

 

źródło opisu: własne

źródło okładki: http://sklep.focus.pl/414947,Ksiazki_Szkola-sredni...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (64)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 503
fiona | 2018-01-25
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 25 stycznia 2018

Trochę się zawiodłam...Książka jest obszerna, zawiera dużą ilość wiedzy z zakresu anatomii, jednak wiedza ta została podana czytelnikowi w dość nieprzystępny sposób.
Jako osoba praktykująca jogę spodziewałam się konkretów.Natomiast książka okazała się bardzo opisowa...Trudno jest z takiej lawiny tekstu wyłapać istotne informacje.Wszystko pisane jednym ciągiem...Zdjęcia asan są zwykłymi zdjęciami, bez rycin anatomicznych, gdzie można było by zobaczyć, które mięśnie pracują w pozycji( jak sugeruje zdjęcie na okładce- pozycja pługa).Do tego autor niepotrzebnie opisuje krok po kroku jak wchodzić w pozycje.Na przykład opis jak wejść w pozycję drzewa zajmuje pół strony, natomiast nie ma żadnej informacji , które mięśnie pracują i jakie partie ciała wzmacniamy.
Jak dla mnie, jest to książka zupełnie nieprzydatna pod względem praktycznym...A szkoda, bo słyszałam o niej same superlatywy...

książek: 260
pawelru | 2015-01-22
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 22 stycznia 2015

książka fantastyczna, ale tłumaczenie jest do kitu.

książek: 18
Acid2b3 | 2018-10-10
Na półkach: Przeczytane
książek: 342
Sioodemka | 2017-07-09
Przeczytana: 09 lipca 2017
książek: 154
emiliaewa | 2017-04-21
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: maj 2017
książek: 2043
SEKAi | 2016-01-05
książek: 122
książek: 235
agatha | 2018-10-30
Na półkach: Teraz czytam, Posiadam
książek: 2199
anusiaanna | 2018-10-03
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 99
Agnieszka | 2018-09-28
Na półkach: Chcę przeczytać
zobacz kolejne z 54 
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd