Cud Metaboliczny - dieta, którą pokochasz

Wydawnictwo: Replika
5,8 (5 ocen i 2 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
1
7
0
6
2
5
1
4
1
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
The Metabolism Miracle
ISBN
978-83-76741-26-0
liczba stron
324
słowa kluczowe
dieta, kuchnia, odżywianie
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
ZielonaCytryna

Przygotuj się na cud, który odmieni twoje życie. Czy dostrzegasz, że pomimo wysiłków jakie podejmujesz, twoja figura nie poprawia się? Czy twoi przyjaciele i znajomi jedzą więcej, a wciąż są od ciebie szczuplejsi? Mimo że dużo śpisz, wciąż nie masz energii? To nie twoja wina. Po prostu twój metabolizm pracuje inaczej. Rewolucyjna metoda Diane Kress pozwoli całkowicie przeorganizować...

Przygotuj się na cud, który odmieni twoje życie.

Czy dostrzegasz, że pomimo wysiłków jakie podejmujesz, twoja figura nie poprawia się?

Czy twoi przyjaciele i znajomi jedzą więcej, a wciąż są od ciebie szczuplejsi?

Mimo że dużo śpisz, wciąż nie masz energii?

To nie twoja wina. Po prostu twój metabolizm pracuje inaczej.

Rewolucyjna metoda Diane Kress pozwoli całkowicie przeorganizować twoją przemianę materii. Dzięki niej ustabilizujesz poziom cukru we krwi, opanujesz swoje problemy z nadciśnieniem i przestawisz swoje ciało na efektywne – wreszcie! – zrzucanie kilogramów.

Zdrowo. Trwale. Bez liczenia kalorii.

Cud Metaboliczny to innowacyjny program, który pomoże ci uzyskać sylwetkę, o której marzysz. Diane Kress, opierając swoją metodę na dwudziestopięcioletnim doświadczeniu w pracy jako dietetyk, oddaje ci klucz do lepszego, zdrowszego i szczuplejszego „ja”.

Odważ się. Nie waż się.

W KSIĄŻCE ZNAJDZIESZ RÓWNIEŻ PROSTE PRZEPISY KULINARNE, KTÓRE POZWOLĄ CI JEŚĆ PYSZNIE I ZDROWO KAŻDEGO DNIA

 

źródło opisu: http://replika.eu/szukaj.php?wyd=1&id3=364&k=&tyt=...(?)

źródło okładki: http://replika.eu/szukaj.php?wyd=1&id3=364&k=&tyt=...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (12)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 313
MonikaOrłowska | 2012-03-22
Na półkach: Przeczytane, Ulubione, Posiadam

Pisałam, że mam na zbyciu dziesięć kilogramów, a "Cud metaboliczny" wygląda mi na dietę dla masochistycznych księgowych? Pisałam. Poniżej, w nawiasie.
No, to z dziesięciu zrobiło się trzynaście, szajka cholesterolu z glukozą zaczęła mi podskakiwać, a w sklepach odzieżowych uprzejme panie kierowały mnie do wieszaków z namiotami. Wtedy przeprosiłam się z "Cudem metabolicznym".
Pierwsze tygodnie odwyku były... trudne. Jedyne węglowodany, które mogłam jeść, pochodziły z chleba chrupkiego. Półtorej kromki (dla wtajemniczonych tektury, nie styropianu) w ciągu pięciu godzin. Bardzo brakowało mi owoców. Ale dałam radę, pewnie dlatego że nigdy nie chodziłam głodna. Jadłam co trzy godziny, pochłaniałam chudy lub półtłusty nabiał i warzywa. Mnóstwo warzyw. Już w pierwszym tygodniu doznałam takiego przypływu energii, że kawę piłam tylko rano, i to wyłącznie z przyzwyczajenia. Zalecane minimum 30 minut ćwiczeń pięć razy w tygodniu uskuteczniałam, chodząc na zakupy pieszo, szybkim krokiem. I...

książek: 1345
ZielonaCytryna | 2012-03-14
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 05 marca 2012

Od czasu do czasu zdarza mi się sięgnąć po książki poświęcone dietom. Tak po prostu, z czystej ciekawości i z chęci wzbogacenia dotychczas zdobytej przeze mnie wiedzy. Jednak na rynku jest ich tak wiele, że liczba ta skutecznie potrafi zmącić w głowie, a ich jakość bardzo często pozostawia wiele do życzenia.

Gdy w moje ręce wpadła książka "Cud metaboliczny", autorstwa Diane Kress, dietetyczki z ponad dwudziestopięcioletnim doświadczeniem, moją uwagę zwrócił fakt, że traktuje ona o czymś, z czym do tej pory nigdy się nie spotkałam. Chodzi mianowicie o metabolizm typu B. Najprościej ujmując, według autorki, osoby posiadające ten typ metabolizmu charakteryzują się między innymi tym, iż mogą jeść NIEWIELE i dużo ćwiczyć, a mimo przybierać na wadze, lub po prostu mieć olbrzymie problemy ze schudnięciem. Metabolizmowi typu B często towarzyszy cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, permanentne zmęczenie, problemy ze snem, czy bóle głowy.

Dieta proponowana przez Diane Kress polega na...

książek: 206
owsiana | 2014-12-27
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 11 grudnia 2014
książek: 1694
Przeczytana: 16 lutego 2012
książek: 165
Kinga | 2012-10-07
Na półkach: Przeczytane
książek: 136
Danilka | 2017-05-11
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 1364
Agnieszka | 2015-11-13
Na półkach: Chcę przeczytać, Posiadam
książek: 1582
Małgorzata | 2015-04-08
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 316
Książka | 2013-12-08
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 2
zofbie1962 | 2013-09-09
Na półkach: Chcę przeczytać
zobacz kolejne z 2 
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd