Mimo lęku

Tłumaczenie: Maria Veith
Wydawnictwo: Medium
6,18 (39 ocen i 8 opinii) Zobacz oceny
10
1
9
1
8
5
7
12
6
12
5
3
4
1
3
1
2
1
1
2
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Feel the Fear and Do It Anyway
ISBN
8386755091
kategoria
filozofia i etyka
język
polski
dodał
Ewa

Poradnik, który omawia techniki przekształcania lęku, niezdecydowania i złości w siłę, pewność siebie i zaangażowanie. Uczy, jak przełamać negatywne schematy i wprowadzić w życie myślenie pozytywne. Książka dostarcza wiedzę i narzędzia, które mogą poprawić zdolność radzenia sobie z lękiem w każdej sytuacji. Z pozycji cierpienia, bezwładu i przygnębienia, uczuć często towarzyszących lękowi,...

Poradnik, który omawia techniki przekształcania lęku, niezdecydowania i złości w siłę, pewność siebie i zaangażowanie. Uczy, jak przełamać negatywne schematy i wprowadzić w życie myślenie pozytywne.

Książka dostarcza wiedzę i narzędzia, które mogą poprawić zdolność radzenia sobie z lękiem w każdej sytuacji. Z pozycji cierpienia, bezwładu i przygnębienia, uczuć często towarzyszących lękowi, można przejść do postawy cechującej się wewnętrzną siłą, wigorem, radością życia. Zmieniając sposób myślenia, można nauczyć się inaczej patrzeć na lęk, widzieć w nim nie tyle przeszkodę na drodze do sukcesu, co ważny składnik życia.
Książka zawiera wiele konkretnych technik pozwalających przekształcić lęk, niezdecydowanie i złość w siłę, pewność siebie i zaangażowanie. Uczy, jak przełamać negatywne schematy myślenia: „nie potrafię”, i wprowadzić myślenie pozytywne: „dam sobie radę”. Ze zrozumieniem i humorem Autorka pomaga być silnym mimo obaw i cieszyć się życiem twórczym, radosnym i wypełnionym miłością.

 

źródło opisu: http://www.publio.pl/mimo-leku-susan-jeffers,p123541.html

źródło okładki: http://www.publio.pl/mimo-leku-susan-jeffers,p123541.html

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 235
Joanna | 2017-07-11
Na półkach: Posiadam, Przeczytane

Obowiązkowa lektura dla każdego.

Jak wiele poradników, książka pełna jest oczywistych oczywistości, o których każdy słyszał ale mało który je stosuje. Napisana łatwym językiem, ze wskazówkami do zastosowania tu i teraz.

Słaba pod względem korekcyjnym - ale nie powinien być to argument, by ją odpuścić.

Polecam

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Trzecia ofiara

Książka mnie totalnie wciągnęła, wartka akcja fajni bohaterowie nic cukierkowego i zaskakujący koniec. Naprawdę książka warta polecenia już zaczynam c...

zgłoś błąd zgłoś błąd