Anatomia w urazach sportowych. Ćwiczenia i rehabilitacja
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Anatomy of sports for injuries for fitness and rehabilitation
- Wydawnictwo:
- Muza
- Data wydania:
- 2012-02-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2012-02-01
- Liczba stron:
- 144
- Czas czytania
- 2 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788377581353
- Tłumacz:
- Jerzy J. Malinowski
- Tagi:
- Sportowcy urazy kontuzje
Ta książka ma pomóc czytelnikowi w zrozumieniu charakteru urazów sportowych, radzeniu sobie z nimi i w powrocie do czynnego uprawiania sportu bez obawy o przyszłe kontuzje.
Przegląd najczęściej spotykanych urazów sportowych i metod rehabilitacji poprzez efektywne ćwiczenia. Definicje anatomiczne i terminologia; wskazówki na temat zapobiegania urazom, pierwszej pomocy, terapii manualnej, długookresowej rehabilitacji i znaczenia odpowiedniego stylu życia. Analiza urazów typowych dla poszczególnych obszarów ciała, ich prawdopodobnych przyczyn i skutków, a także sposobów leczenia.
Opisy ćwiczeń i wskazówki dotyczące ich wykonywania oraz ilustrowana analiza zaangażowanych w ćwiczenie mięśni.
Ilustracje oraz praktyczne wskazówki dotyczące wykonywania ćwiczeń.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 25
- 10
- 8
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Anatomia w urazach sportowych. Ćwiczenia i rehabilitacja
Dodaj cytat
Opinia
Wiadomo, że nie zastąpi nam zdrowego rozsądku i ewentualnego fizjoterapeuty.
Jest jednak, całkiem przyjemnym kąskiem wiedzy, teoretycznej jak i praktycznej. W dodatku bardzo ładnie wykonanej oraz zilustrowanej.
Każdy, sportowiec, tancerz czy aktywna osoba powinna zerknąć na nią okiem..
Wiadomo, że nie zastąpi nam zdrowego rozsądku i ewentualnego fizjoterapeuty.
Pokaż mimo toJest jednak, całkiem przyjemnym kąskiem wiedzy, teoretycznej jak i praktycznej. W dodatku bardzo ładnie wykonanej oraz zilustrowanej.
Każdy, sportowiec, tancerz czy aktywna osoba powinna zerknąć na nią okiem..