Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Callanetics

Autor:
szczegółowe informacje
tłumaczenie
Ewa Bluszcz
tytuł oryginału
Callanetics - 10 Years Younger in 10 Hours
wydawnictwo
GeoCenter
data wydania
ISBN
83-86146-18-4
liczba stron
192
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
typ
papier
dodał
Jeanpaul
8,5 (4 ocen i 0 opinii)

Opis książki

Callanetics daje w ciągu jednej godziny tyle, co intensywne ćwiczenia siłowe na przyrządach przez siedem, a aerobik nawet przez dwadzieścia godzin. Dzięki specjalnemu programowi ćwiczeń na głębsze warstwy mięśni, callanetics rewolucjonizuje metody treningu ciała. I dotrzymuje swych obietnic: w ciągu kilku godzin doprowadza do zadziwiających, widocznych wyników. Bez obciążania stawów i bez...

Callanetics daje w ciągu jednej godziny tyle, co intensywne ćwiczenia siłowe na przyrządach przez siedem, a aerobik nawet przez dwadzieścia godzin. Dzięki specjalnemu programowi ćwiczeń na głębsze warstwy mięśni, callanetics rewolucjonizuje metody treningu ciała. I dotrzymuje swych obietnic: w ciągu kilku godzin doprowadza do zadziwiających, widocznych wyników. Bez obciążania stawów i bez przyrządów pomocniczych. Prawie 250 fotografii pokazuje, jak się to robi.

 

źródło opisu: Wydawnictwo GeoCenter International, 1996

źródło okładki: zdjęcie autorskie

pokaż więcej

Gdzie kupić?
Sklep
Format
Cena
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.

Polecamy

Gdzie wypożyczyć?
Znajdź książkę w najbliższej bibliotece MAK+
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników
książek: 223
KatarzynaMaria | 2015-01-23
Na półkach: Przeczytane
książek: 1923
niebieska | 2014-08-10
książek: 1592
LiliMadlene | 2014-04-25
Na półkach: Przeczytane, Dla ciała
książek: 746
Frag | 2013-02-25
Na półkach: Przeczytane, 2014
Przeczytana: styczeń 2014
książek: 27
kropka83 | 2015-03-18
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 19 marca 2015
książek: 1
Kamila | 2014-11-13
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 1262
IwonaBCx | 2014-10-31
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 452
Elittle | 2014-01-04
Na półkach: Przeczytane
książek: 1
Beata | 2013-12-30
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 1
Anna | 2013-11-16
Na półkach: Chcę przeczytać

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Pobierz aplikację mobilną

Cytaty z książki
Kalendarium literackie

Znajdź nas na Facebooku

zgłoś błąd zgłoś błąd