Mówienie prawdy sobie samemu
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Telling Yourself the Truth
- Wydawnictwo:
- Pojednanie
- Data wydania:
- 1993-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 1993-01-01
- Język:
- polski
- ISBN:
- 838564606X
Książka napisana została przez psychologa i psychoterapeutę. Przedstawia metodę nazwaną przez autorów "Terapią błędnych przekonań". Autorzy wychodzą od stwierdzenia, że większość doświadczeń życiowych jest wywołana sposobem myślenia. Złe myślenie powoduje złe emocje, złe reakcje i zachowania i jest prostą drogą do nieszczęśliwego życia. Mówienie prawdy sobie samemu ma pomóc rozpoznać swoje błędne przekonania, wykorzenić je i zastąpić prawdą. Rodzaje błędnych przekonań podzielone zostały na te, które: identyfikuje się w słowach kierowanych do samych siebie, które są związane z depresją, z gniewem, z niepokojem, z brakiem samokontroli, strachem przed zmianą, strachem przed ryzykiem, stosunkami z ludźmi oraz poczuciem niezastępowalności.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 29
- 22
- 11
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
"Niepokój pojawia się, gdy mówisz sobie, że coś jest straszne" . Zdanie konkretne, mówi o naszych błędnych przekonaniach. W tym poradniku znajdziemy wszystkie informacje o przyczynach naszego nieprawdziwego myślenia. Bo błędne przekonanie nie jest prawdą. Bóg jest prawdą. Z pomocą bożą możemy zdziałać wszystko. Tylko co nam w tym pomoże? Ta oto książka, oparta na cytatach z Biblii, napisana przez autorów: Williama Backusa- założyciela Centrum Chrześcijańskiej Pomocy Psychologicznej oraz Marie Chapian- popularnej autorki książek chrześcijańskich.
Ja polecam każdemu. Książka zwraca uwagę na to, jak myślimy. "Ty stwarzasz swoje błędne przekonania". Przez nasze myślenie możemy być nieszczęśliwi, ponieważ poddajemy się.
"Przykre, nieprzyjemne, nieszczęśliwe bodźce zawsze będą istniały".
"Myślenie stwarza uczucia". Możemy radzić sobie z naszymi błędnymi przekonaniami poprzez zastąpienie ich prawdą.
Książka zawiera również rozmowy pewnych ludzi z psychologiem, opisuje ich problemy, które zostaną rozwiązane.
Uważam, że poradnik jest świetny. W pewien sposób zmienia się moje myślenie, kiedy dotknie mnie nieszczęście, bo zawsze mogę wrócić do tej książki i poprawnie zdefiniować moje błędne przekonanie. Bo przecież każdy je ma, prawda?
"Niepokój pojawia się, gdy mówisz sobie, że coś jest straszne" . Zdanie konkretne, mówi o naszych błędnych przekonaniach. W tym poradniku znajdziemy wszystkie informacje o przyczynach naszego nieprawdziwego myślenia. Bo błędne przekonanie nie jest prawdą. Bóg jest prawdą. Z pomocą bożą możemy zdziałać wszystko. Tylko co nam w tym pomoże? Ta oto książka, oparta na cytatach z...
więcej Pokaż mimo to