Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Mówienie prawdy sobie samemu

Wydawnictwo: Pojednanie
6,8 (15 ocen i 4 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
1
8
3
7
6
6
3
5
1
4
1
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Telling Yourself the Truth
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
Kamil Rak

Książka napisana została przez psychologa i psychoterapeutę. Przedstawia metodę nazwaną przez autorów "Terapią błędnych przekonań". Autorzy wychodzą od stwierdzenia, że większość doświadczeń życiowych jest wywołana sposobem myślenia. Złe myślenie powoduje złe emocje, złe reakcje i zachowania i jest prostą drogą do nieszczęśliwego życia. Mówienie prawdy sobie samemu ma pomóc rozpoznać swoje...

Książka napisana została przez psychologa i psychoterapeutę. Przedstawia metodę nazwaną przez autorów "Terapią błędnych przekonań". Autorzy wychodzą od stwierdzenia, że większość doświadczeń życiowych jest wywołana sposobem myślenia. Złe myślenie powoduje złe emocje, złe reakcje i zachowania i jest prostą drogą do nieszczęśliwego życia. Mówienie prawdy sobie samemu ma pomóc rozpoznać swoje błędne przekonania, wykorzenić je i zastąpić prawdą. Rodzaje błędnych przekonań podzielone zostały na te, które: identyfikuje się w słowach kierowanych do samych siebie, które są związane z depresją, z gniewem, z niepokojem, z brakiem samokontroli, strachem przed zmianą, strachem przed ryzykiem, stosunkami z ludźmi oraz poczuciem niezastępowalności.

 

źródło opisu: http://www.genezaret.pl/bib/pozycja.php?id=7

źródło okładki: http://allegro.pl/mowienie-prawdy-sobie-samemu-dep...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (25)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1241
AGA | 2014-11-22
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 22 listopada 2014

Daje do myślenia, skłania do działania w kierunku zmian na lepsze. Napisana w sposób który daje nadzieje, że to może się udać, konkretnie, z przykładami, nic tylko brać się za siebie i stawać szczęśliwszym, bo nie ma ku temu żadnych przeszkód :D

książek: 409
Rozante | 2013-02-21

"Niepokój pojawia się, gdy mówisz sobie, że coś jest straszne" . Zdanie konkretne, mówi o naszych błędnych przekonaniach. W tym poradniku znajdziemy wszystkie informacje o przyczynach naszego nieprawdziwego myślenia. Bo błędne przekonanie nie jest prawdą. Bóg jest prawdą. Z pomocą bożą możemy zdziałać wszystko. Tylko co nam w tym pomoże? Ta oto książka, oparta na cytatach z Biblii, napisana przez autorów: Williama Backusa- założyciela Centrum Chrześcijańskiej Pomocy Psychologicznej oraz Marie Chapian- popularnej autorki książek chrześcijańskich.

Ja polecam każdemu. Książka zwraca uwagę na to, jak myślimy. "Ty stwarzasz swoje błędne przekonania". Przez nasze myślenie możemy być nieszczęśliwi, ponieważ poddajemy się.

"Przykre, nieprzyjemne, nieszczęśliwe bodźce zawsze będą istniały".
"Myślenie stwarza uczucia". Możemy radzić sobie z naszymi błędnymi przekonaniami poprzez zastąpienie ich prawdą.
Książka zawiera również rozmowy pewnych ludzi z psychologiem, opisuje ich problemy,...

książek: 43
znachor1990 | 2016-04-14
Na półkach: Przeczytane

Idea książki jest ciekawa, pojawia sie tu sporo ciekawych spostrzeżeń, w moim odczuciu idee przedstawione w książce nie są do końca spójne.Szkoda też że ksiązka jest utrzymana w duchu filozofii chrześcijańskiej.

książek: 253
Luiza | 2016-06-05
Na półkach: Przeczytane

Książka bardzo inspirujaca i wymagająca przeanalizowania swego życia. Jednak jej chrześcijańskie wstawki lekko mnie irytowały.

książek: 4984
mariola | 2016-10-24
Na półkach: Przeczytane
książek: 171
PiotrW | 2016-04-05
Na półkach: Posiadam, Przeczytane
książek: 480
Elis | 2015-08-03
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 29 lipca 2015
książek: 1241
Domi | 2015-01-29
książek: 116
Jarkendar | 2014-12-10
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 14 grudnia 2014
książek: 584
Dablju | 2014-02-02
Na półkach: Przeczytane, Audiobook, 2014
Przeczytana: 06 lutego 2014
zobacz kolejne z 15 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
zgłoś błąd zgłoś błąd