rozwiń zwiń

forum Oficjalne Konkursy

[Zakończony] Wspomaganie mózgu - wygraj książkę "Mózg. Rozwiń swój potencjał".

LubimyCzytać
utworzył 12.12.2017 o 09:37

Masz problemy z pamięcią i koncentracją? Chciałbyś szybciej przyswajać nowe informacje? Zwiększyć obszar swojego postrzegania? Ten poradnik w prosty i interesujący sposób odpowie na te i inne pytania. Dodatkowo zawiera również praktyczne uwagi, ćwiczenia, zagadki, a nawet łamigłówki, które tak lubimy. Poradnik oprócz części teoretycznej, która omawia wszystkie najważniejsze obszary pracy mózgu a także mechanizmy jego działania, przedstawia praktyczne techniki zwiększenia możliwości zapamiętywania, myślenia, koncentracji, tworzenia. Chcąc skutecznie i prawidłowo używać swojego mózgu, gwarantując mu przy tym komfortową i bezawaryjną pracę, tę książkę należy przeczytać!


Mózg tak jak komputer potrzebuje czasem wsparcia dysków zewnętrznych ;) Jak wspomagacie swoją pamięć? Korzystacie z samoprzylepnych karteczek, na których zapisujecie istotne informacje? Nie rozstajecie się na krok z kalendarzem? Może odpowiednia aplikacja na telefonie pamięta za Was o ważnych datach? Czekamy Wasze życiowe triki odciążające szare komórki!


Czekamy na teksty o długości nieprzekraczającej 1500 znaków ze spacjami.



Nagrody

Autorzy pięciu najciekawszych tekstów otrzymają egzemplarz książki.


Mózg. Rozwiń swój potencjał - Jacek Skowroński
Mózg. Rozwiń swój potencjał

Autor : Sylwester Kowalski

Masz problemy z pamięcią i koncentracją? Chciałbyś szybciej przyswajać nowe informacje? Zwiększyć obszar swojego postrzegania? Ten poradnik w prosty i interesujący sposób odpowie na te i inne pytania. Dodatkowo zawiera również praktyczne uwagi, ćwiczenia, zagadki, a nawet łamigłówki, które tak lubimy. Poradnik oprócz części teoretycznej, która omawia wszystkie najważniejsze obszary pracy mózgu a także mechanizmy jego działania, przedstawia praktyczne techniki zwiększenia możliwości zapamiętywania, myślenia, koncentracji, tworzenia. Chcąc skutecznie i prawidłowo używać swojego mózgu, gwarantując mu przy tym komfortową i bezawaryjną pracę, tę książkę należy przeczytać! Sylwester Kowalski - wykładowca akademicki, specjalista z zakresu komunikacji, psychologii społecznej, budowania relacji interpersonalnych, mechanizmów sterujących mózgiem i technik relaksacyjnych. Twórca serii treningów autogennych. Pomysłodawca ogólnopolskich kampanii społecznych: „Kobieta Bezpieczna” i „Miasto Bez Stresu”.

Regulamin
  • Konkurs trwa od 12 grudnia do 19 grudnia włącznie. W konkursie mogą wziąć udział jedynie osoby posiadające adres korespondencyjny w Polsce.
  • Odpowiedzi muszą być napisane samodzielnie. Kopiowanie części lub fragmentów tekstów, recenzji innych osób jest zabronione. Teksty nie mogą przekraczać 1500 znaków ze spacjami.
  • Każdy użytkownik może zgłosić tylko jedną pracę.
  • Zwycięzców wybiera administracja serwisu lubimyczytać.pl. Decyzja jest nieodwołalna.
  • Dane adresowe zostaną wykorzystane przez serwis lubimyczytać.pl i Wydawnictwo Zwierciadło.
  • Adres zwycięzcy powinien zostać nadesłany do dwóch tygodniu od daty ogłoszenia wyników konkursu. Po tym terminie administracja lubimyczytać.pl dopuszcza wybór kolejnego laureata lub nieprzyznanie nagrody.

odpowiedzi [87]

Niezalogowany
Aby napisać wiadomość zaloguj się
Sortuj:
LubimyCzytać 20.12.2017 14:50
Administrator

Konkurs został zakończony. Za wszystkie odpowiedzi dziękujemy!
Wybraliśmy zwycięskie prace:

czeko
Minio83
Naboki
Marta
Wiedenka

Serdecznie gratulujemy! Z laureatami skontaktujemy się bezpośrednio.

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post
Phantasia 19.12.2017 23:59
Czytelnik

Na lepszą pamięć life hacków mam wiele,
po pierwsze staram się nie zaśmiecać umysłu nadmiernie.
Regularnie medytuję, by chaos nie wkradał się w moje myśli,
to ma ulubiona metoda, lepszej nikt chyba nie wymyśli.
Zwracam uwagę na to, by mój mózg był dobrze odżywiony i nawodniony,
w końcu nie funkcjonuje dobrze głodny i spragniony.
W okresach, kiedy ma pamięć musi pracować...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej
BeataSaf 19.12.2017 23:44
Czytelnik

Jednym z moich sposobów na ćwiczenie pamięci jest czytanie książek. Poza tym lubię słuchać tzw. piosenki teatralne oraz poezję śpiewaną i dzięki emocjom, które niosą ze sobą, teksty słuchanych utworów łatwo zapadają mi w pamięć. Jeśli uczę się języka obcego również znacznie łatwiej zapamiętuję słówka czy całe zwroty, gdy jestem zaangażowana emocjonalnie. Uczniowie...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej
Wiedenka 19.12.2017 20:09
Bibliotekarka

Mam dwa sprawdzone sposoby. Nie są to ani samoprzylepne karteczki wielokrotnego użycia „Post-it” (chaos informacji, pozalepiane monitory i lodówki, odklejające się i odpadające karteczki z istotnymi informacjami) ani zapisywanie w kalendarzu (koncentrowałam się bardziej na zapisywaniu niż zapamiętywaniu) ani aplikacja w telefonie (nie korzystałam nigdy), ponieważ te sposoby...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej
Mirillana 19.12.2017 19:27
Czytelniczka

Mózg czasami ma swoich pomocników. Silne poczucie obowiązku nie daje mi zapomnieć o danym słowie, więc raczej pamiętam o rzeczach, o jakie poprosili mnie inni. Z datami sprawa ma sie znacznie gorzej, ale na szczęście kalendarze bardzo pomagają, szczególnie te w telefonach czy tabletach, które same krótkim dźwiękiem o odpowiedniej porze dają znać o ważnym wydarzeniu....

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej
Persephone 19.12.2017 19:12
Czytelniczka

Jak tak patrzę na tych wszystkich nieboraków którzy każdą, absolutnie każdą informację, od listy zakupów po datę kolokwium, zapisują w kalendarzu, kręcę głową z politowaniem i myślę: „Zabierz im go, a świat im się zawali”. Nigdy nie byłam fanką zapisywania sobie czegokolwiek gdziekolwiek. Wspomniany kalendarz? No tak, ale musiałabym jeszcze pamiętać, żeby do niego zaglądać....

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej
Ania 19.12.2017 18:24
Czytelnik

Ważne daty zaznaczam w kalendarzu. Często czerwonym kolorem. Oprócz tego robię fiszki, listy ( zakupów). Spis książek do przeczytania, które mam pożyczyć w bibliotece piszę na jednej kartce. Często jak zapomnę wracam do miejsca gdzie ostatni raz o tym pamiętałam.

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post
Mika220 19.12.2017 17:08
Czytelnik

Mam dobrą pamięć do numerów telefonów, z innymi różnie. Czasem próbuję zapamiętać coś metodą skojarzeń, czasem naklejam karteczkę, a bywa, że i muszę wykorzystać przypomnienia w telefonie. Powtarzam sobie też na głos. Stosuję też metodę łańcuchową np wymyślam ciąg obrazów, które układają się w barwną historię. Potem łatwiej coś zapamiętać. No albo wymyślam jakieś zabawne...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej
witcherrie 19.12.2017 16:07
Czytelniczka

Staram się, aby moja pamięć miała codzienny trening. W poniedziałek intensywna godzina rozwiązywania krzyżówek. We wtorek czas na naukę historii i kojarzenia dat z wydarzeniami. W środę fiszki z języka angielskiego. W czwartek staram się zapamiętywać się najdrobniejsze szczegóły z dnia i wieczorem zapisuję je na kartce. W piątek, na rozpoczęcie weekendu, po prostu czytam...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej
magda332241 19.12.2017 15:08
Czytelnik

Mam różne sposoby na pamiętanie o rzeczach ważnych (te nieważne jakoś same zapisują się w pamięci). Jedną z moich ulubionych metod jest konwersacja z samą sobą przy użyciu aplikacji Telegram. To narzędzie bardzo zbliżone do Messengera ale łudzę się, że w mniejszym stopniu szpieguje moje dane. Mam tam otwartą konwersację, w której jestem sama tylko jedna ja. Na początku...

Czytelnicy oznaczyli ten post jako spam Zobacz ten post więcej