Od zawsze uwielbiam wszystko, co związane z Kubusiem Puchatkiem. 🥰 Dlatego, gdy tylko zobaczyłam tę okładkę w księgarni to po prostu wzięłam książkę i poszłam z nią do kasy. No cóż… To klasyczny przykład tego, że oceniłam książkę po okładce. I niestety troszkę się rozczarowałam…
Myślałam, że jest to jakiś dodatkowy zbiór opowiadań o przygodach Misia o bardzo małym rozumku. O jak wielkie było moje zdziwienie. Książka ta jest zachętą do zmiany stylu życia przez wejście na ścieżkę uważności, czyli mindfulness. Każdy rozdział składa się z krótkiej historyjki związanej z Kubusiem Puchatkiem i jego przyjaciółmi, a następnie jest jedna z lekcji, które dotyczą różnych ważnych rzeczy, np. pewności siebie, wdzięczności, miłości czy przyjaźni. Dodatkowo są zawarte łatwe ćwiczenia, które mają nam pomóc w prowadzeniu życia, które będzie bardziej satysfakcjonujące.
Niestety, nie tego oczekiwałam od tej książki, ale to wyłącznie moja wina, że nie doczytałam (a właściwie nie przeczytałam w ogóle) opisu książki. Jeśli ktoś szuka pomysłu i sposobu na zmianę stylu życia, to z pewnością powinien sięgnąć po tę pozycję, bo wszystko jest tutaj opisane w przystępny sposób.
"Umysł jest jak pełen ikry dziki koń. Jeśli spróbujesz nad nim zapanować, zamykając go i zakładając uzdę, stanie się niespokojny i porywczy. Pomyśl o kontroli nieco szerzej. Pozwól swojemu koniowi hasać to tu, to tam po rozległej łące świadomości. Puszczony wolno, bez potrzeby walki i oporu, w końcu sam się uspokoi. "
Kubusiowe lekcje niezwykle koją i wyciszają. Spacer po Stumilowym Lesie, w tak zacnym towarzystwie, pozwala oddać się tej chwili uważnosci, której w dorosłym życiu tak często nam brakuje. Za sprawą tej niewielkiej lektury zgotowałam sobie Piękny Dzień Dziecka - którym każdy z nas w jakiejś części wciąż jest. I dziś czuje się właśnie tak świeżo i młodo, bo ten '' Spacer po Lesie'' był nieco inny niż zawsze. Pełny dziecięcej ciekawości i otwartości na wszelkie przypadkowe doznania.
Ta dziecięca perspektywa urzeka niewinnością i brakiem konkretnych oczekiwań. Dobrze pielęgnować w sobie to ciekawe świata dziecko; dobrze przedłużać jego żywotność. Niech ma się dobrze; niech w chwilach napięcia i pogubienia wyciąga do nas ręce i zaprasza na wspólny spacer.