Najnowsze artykuły
- ArtykułyCzytamy w weekend. 19 kwietnia 2024LubimyCzytać204
- ArtykułyPrzeczytaj fragment książki „Będzie dobrze” Aleksandry KernLubimyCzytać1
- Artykuły100 najbardziej wpływowych osób świata. Wśród nich pisarka i pisarz, a także jeden PolakKonrad Wrzesiński1
- ArtykułyPięknej miłości drugiego człowieka ma zaszczyt dostąpić niewielu – wywiad z autorką „Króla Pik”BarbaraDorosz2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Agnieszka Wilk
Źródło: http://2xme.pl/
Znana jako: Agnieszka PłanetaZnana jako: Agnieszka Płaneta
3
6,5/10
Mgr inż. technologii żywności, propagatorka szeroko pojętego zdrowego odżywiania. Zdobywając wiedzę z zakresu przetwórstwa żywności poznała „od kuchni” współczesną branżę spożywczą i zrozumiała, że jest to świat w którym liczy się głównie zysk. Zdała sobie sprawę, że nigdy nie chce być jego częścią, dlatego zajęła się szukaniem ogólnodostępnej alternatywy dla żywności wysokoprzetworzonej. Pracując jako dietetyk pokazuje swoim podopiecznym, że rozkosz płynącą z jedzenia można znaleźć w prostych przepisach. Taka dieta pozwala skutecznie unikać trucizny znajdującej się w fast foodach i daniach gotowych. Specjalizuje się w żywności prozdrowotnej, szczególnie w składnikach nieodżywczych jedzenia i ich właściwościach profilaktycznych oraz leczniczych. Uważa, że brak świadomości tego, co jemy jest główną przyczyną nadwagi, a także wielu chorób cywilizacyjnych. Na przykładzie swoich podopiecznych pokazuje, że poprzez odpowiednią edukację żywieniową możemy poprawić nie tylko swój wygląd, ale przede wszystkim zdrowie.
6,5/10średnia ocena książek autora
149 przeczytało książki autora
109 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2xME - minimum zaangażowania, maksimum efektów.
Tobiasz Wilk, Agnieszka Wilk
7,4 z 96 ocen
220 czytelników 20 opinii
2015
Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu
Tobiasz Wilk, Agnieszka Wilk
7,1 z 15 ocen
39 czytelników 5 opinii
2012
Najnowsze opinie o książkach autora
Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu Tobiasz Wilk
7,1
Połowa książki to piszanie dlaczego większość obecnych radykalnych diet nie działa i kilka porad na temat odchudzania o których wie każdy po krótkim czasie interesowania się tą tematyką. Druga połowa książki to przepisy. Jak dla mnie to była strata czasu. Polecam 10 razy bardziej Spalaj tłuszcz i buduj mięśnie gdzie Tom Venturo podszedł to tematu odchudzania kompletnie a nie rzucając kilka banalnych rad.
2xME - minimum zaangażowania, maksimum efektów. Tobiasz Wilk
7,4
Książkę bardzo dobrze się czyta. Jest to pierwsza tego typu pozycja, przez którą zdołałam przebrnąć. Napisana bez zbędnego rozwlekania i lania wody. Teraz czekam na efekty diety, a właściwie zmiany sposobu mojego dotychczasowego odżywiania. Wpadła w moje ręce z polecenia zaufanych osób, które wypróbowały zasady w niej opisane na własnej skórze.