Jon Kabat-Zinn

brak danych
Wszystkie Poza moją biblioteczką W mojej biblioteczce Pokaż książki znajdujące się:
Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból
Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból
Jon Kabat-Zinn

7,55 (87 ocen i 16 opinii)
Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból
Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lek...
czytelników: 697 | opinie: 16 | ocena: 7,55 (87 głosów) | inne wydania: 2
Świadomą drogą przez depresję
Świadomą drogą przez depresję
Zindel V. Segal, John D. Teasdale, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams

7,38 (56 ocen i 4 opinii)
Świadomą drogą przez depresję
Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrow...
czytelników: 271 | opinie: 4 | ocena: 7,38 (56 głosów) | inne wydania: 1
Praktyka uważności dla początkujących
Praktyka uważności dla początkujących
Jon Kabat-Zinn

7,1 (40 ocen i 8 opinii)
Praktyka uważności dla początkujących
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas. Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia...
czytelników: 172 | opinie: 8 | ocena: 7,1 (40 głosów)
Mindfulness dla początkujących
Mindfulness dla początkujących
Jon Kabat-Zinn

8,08 (12 ocen i 2 opinii)
Mindfulness dla początkujących
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas. Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowoleni...
czytelników: 179 | opinie: 2 | ocena: 8,08 (12 głosów)
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia
Jon Kabat-Zinn

7,37 (130 ocen i 16 opinii)
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia
Wciąż się gdzieś spieszymy. Czy potrafimy zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Często pogrążamy się w mechanicznym patrzeniu, mechanicznym myśleniu i mechanicznym działaniu. Jeśli nie jesteśmy uważni...
czytelników: 562 | opinie: 16 | ocena: 7,37 (130 głosów) | inne wydania: 1
Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa
Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa
Jon Kabat-Zinn

7,38 (8 ocen i 1 opinii)
Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa
Znany amerykański terapeuta, założyciel i dyrektor Kliniki redukcji stresu przy Akademii Medycznej Uniwersytetu w Massachusetts, napisał wraz z żoną Mylą książkę o tym jak dobrze wychowywać dzieci. ...
czytelników: 80 | opinie: 1 | ocena: 7,38 (8 głosów)

Wywiad z autorem

Chciałbyś zadać pytanie swojemu ulubionemu autorowi?
Dołącz do grupy „Rozmowy z autorami” i zaproponuj pytania, my zorganizujemy wywiad.

Dyskusje o autorze (1)

Przeczytaj także

6
339
1477
Tylu naszych czytelników chce przeczytać książki tego autora.
Tyle osób przeczytało książkę tego autora.
Tyle książek tego autora znajduje się w naszej bazie.

Fani autora (9)

Czytelnicy (339)

Cytaty tego autora (14)
lista cytatów dodaj cytat
zgłoś błąd zgłoś błąd