Najnowsze artykuły
- ArtykułyAkcja recenzencka! Wygraj książkę „Szczęście ma smak szarlotki“ Weroniki PsiukLubimyCzytać2
- Artykuły„Jednym haustem”, czyli krótka historia opowiadaniaSylwia Stano7
- ArtykułyUwaga, akcja recenzencka. Weź udział i wygraj powieść „Fabryka szpiegów“!LubimyCzytać1
- ArtykułyLubimy czytać – ale gdzie najbardziej? Jakie są wasze ulubione miejsca na lekturę?Anna Sierant29
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Krystyna Iwanow
7
7,0/10
Pisze książki: poradniki, zdrowie, medycyna
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
7,0/10średnia ocena książek autora
21 przeczytało książki autora
41 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw. Wydanie 6
7,0 z 1 ocen
5 czytelników 0 opinii
2016
Dieta bezglutenowa - co wybrać? Wydanie 2
Hanna Kunachowicz, Krystyna Iwanow
7,0 z 1 ocen
3 czytelników 1 opinia
2015
Jem zdrowo. Węglowodany, indeks gikemiczny i inne składniki odżywcze
6,0 z 3 ocen
6 czytelników 2 opinie
2011
Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw
8,8 z 6 ocen
24 czytelników 0 opinii
2005
Najnowsze opinie o książkach autora
Tabele składu i wartości odżywczej żywności. Wydanie 2 Hanna Kunachowicz
8,0
𝗪𝗜𝗘𝗗𝗭𝗔 𝗧𝗢 𝗣𝗢𝗗𝗦𝗧𝗔𝗪𝗔. 𝗞𝗢𝗠𝗣𝗜𝗟𝗔𝗖𝗝𝗔 𝗪 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗜𝗘 𝗧𝗔𝗕𝗘𝗟 !
Zebrano dane dla imponującej liczby 796 produktów spożywczych oraz 249 potraw i 47 wód. Zamieszczono informacje o zawartości 87 składnikach odżywczych, a w przypadku wód dane o mineralizacji ogólnej oraz zawartości 6 kationów i 5 anionów.
Doskonałe źródło sprawdzonych informacji, nie tylko dla osób zawodowo zajmujących się dietetyką czy strikte żywieniem. Na pewno może stanowić nieocenioną pomoc w planowaniu precyzyjnych jadłospisów.
𝗪𝗔𝗥𝗧𝗢Ś𝗖𝗜𝗢𝗪𝗔 𝗣𝗢𝗭𝗬𝗖𝗝𝗔 - 𝗣𝗢𝗟𝗘𝗖𝗔𝗠 !
Dieta bezglutenowa - co wybrać? Wydanie 2 Hanna Kunachowicz
7,0
Z każdym rokiem rośnie świadomość znaczenia tego, co jemy na nasz organizm. Badania naukowe pozwalają na coraz lepsze dostosowanie diety i leczenia do potrzeb jednostki. Jedną z chorób, które coraz lepiej są diagnozowane jest celiakia, choroba autoimmunizacyjna wywoływana przez gluten. Rozwój medycyny wpływający na wzrost diagnoz sprawia, że coraz więcej osób zaczyna stosować dietę bezglutenową. Na początku drogi można poczuć zagubienie. Wielość publikacji oraz przepisów sprawia, że szybko odnajdujemy się w temacie i możemy dostosować dietę do naszych potrzeb oraz upodobań kulinarnych przy jednoczesnym dbaniu o zdrowie.
„Dieta bezglutenowa. Co wybierać?” pod redakcją Hanny Kuchanowicz to publikacja, która nie bez powodu cieszy się dużym powodzeniem. Znajdziemy w niej wprowadzenie pozwalające zapoznać się z diagnostyką celiakii, objawami oraz opisem chorób związanych z nadwrażliwością na gluten. Dowiemy się również czym jest owa trująca substancja, dlaczego niektórym osobom szkodzi, a inni mogą ją spożywać, w jaki sposób znakowana jest w produktach jego obecność. Te podstawowe informacje są doskonałym wstępem do kolejnych rozdziałów przybliżających czytelnikowi tajniki diety, podpowiadającymi po jakie produkty można sięgać, na co zwracać uwagę, jak przechowywać i przygotowywać żywność oraz w jaki sposób uzyskać informacje w restauracjach czy dana żywność zawiera gluten. Szeroki opis proponowanych produktów, wskazanie kliku wybranych producentów pozwoli na urozmaicanie diety i dostarczanie organizmowi niezbędnych składników.
Prosty język oraz wprowadzanie czytelnika krok po kroku w tajniki diety sprawia, że osoba zmuszona do przejścia na dietę nie będzie czuła się zagubiona w sklepie wśród wielu produktów glutenowych. Wskazówki autorów pomogą zwrócić uwagę na wartość odżywczą oraz konsekwentne unikanie kontaktu ze szkodzącą substancją. Specjaliści dzielą się swoją wiedzą oraz doświadczeniem związanym z wprowadzeniem diety. Publikację polecam wszystkim, którzy muszą rozpocząć dietę bezglutenową.