Najnowsze artykuły
ArtykułyTo do tych pisarek należał ostatni rok. Znamy finalistki Women’s Prize for Fiction 2024
6
ArtykułyMaj 2024: zapowiedzi książkowe. Gorące premiery książek – część 1
7
Artykuły„Horror ma budzić koszmary, wciskać kolanem w błoto i pożerać światło dnia” – premiera „Grzechòta”1
Artykuły17. Nagroda Literacka Warszawy. Znamy 15 nominowanych tytułów2
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2014
2004Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze? Matthew McKay
Książkę kupiłam z myślą o tym aby pomóc osobom z mojego otoczenia. Pomimo tego, że książka jest skierowana do czytelnika jako do osoby dotkniętej problem bardzo mi pomogła. Pozwoliła spojrzeć na temat oczami osoby, która potrzebuje pomocy. Autorzy podsuwają techniki, możliwości rozwiązania napadów złości. Tłumaczą w jaki sposób powstaje złość, jak się w nią nie wkręcać i jej unikać. Polecam każdemu.Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze? Matthew McKayDoskonała książka dla osób, którzy często się złoszczą i denerwują. Autorzy przytaczają badania, doświadczenia, opisują krok po kroku jak pozbyć się złego nawyku reagowania złością. Wszystko "ilustrują" przykładami. Do mnie jako do osoby bardzo nerwowej ta książka trafiła i dzięki niej zrozumiałam dużo ważnych rzeczy.Popularne w kategorii książek autora
Popularni autorzy
