Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Broń Boże, nie mam zamiaru obwiniać nikogo za to, że nie ma zaburzeń. Nie mam też zamiaru wymagać od innych zrozumienia, gdyż zdrowa osoba n...

Broń Boże, nie mam zamiaru obwiniać nikogo za to, że nie ma zaburzeń. Nie mam też zamiaru wymagać od innych zrozumienia, gdyż zdrowa osoba nie zdaje sobie sprawy z tego, przez co przechodzi osoba z nerwicą lękową. Mając to na uwadze, tym bardziej warto szukać wsparcia w grupach. Z doświadczenia wiem, że na takich spotkaniach uczestnicy uczą się, jak pomagać sobie i innym oraz jak dzielić się wiedzą i doświadczeniem. To, czego nie brakuje takim osobom, to zrozumienie. Oni doskonale siebie rozumieją, gdyż żyją w podobnym świecie – to świat, w którym zagościł lęk... Podobieństwa osobistych doświadczeń czy poczucie zrozumienia dają siłę i wiarę w pomyślność terapii.

Na początku nie dopuszczałam do siebie myśli, że mam chorą duszę. Doszukiwałam się raczej problemów gdzie indziej. Minęło kilka tygodni, zan...

Na początku nie dopuszczałam do siebie myśli, że mam chorą duszę. Doszukiwałam się raczej problemów gdzie indziej. Minęło kilka tygodni, zanim usłyszałam prawdziwą diagnozę: „Ma pani zaburzenia lękowe, a mówiąc prostszym językiem – to nerwica lękowa”.